От галони пот до загуба на тегло и дори наддаване на тегло, Бек е упорствал през нейните възходи и падения и е прокарал, за да превърне мечтата си в реалност.

Бек Хейуърд участва в 28-дневно предизвикателство за отслабване в продължение на 12 месеца и не се притеснява от предизвикателствата, през които е преминала, за да стигне до тук.

тази

12 кг изчезна за 12 месеца!

Бек е влизала и излизала многократно от вагона, борейки се с психични проблеми, правейки пътуването си доста скалисто.

„През последните 6 седмици наистина работих усилено, за да се справя с всичките си проблеми и да се съсредоточа върху целите си. От 3 седмици съм без алкохол, с изключение на няколко социални напитки за 3 дни. "

Чувствайки се много по-добре в себе си сега, тя е готова да смаже последните 15 кг.

„От 5 седмици също не използвам бързо хранене. Пия 3-4 литра вода всеки ден и работя върху упражненията си при ежедневно време, било то ходене или предизвикателни упражнения. "

„Благодарение на цялата невероятна подкрепа от общността„ Здрави мумии “си върнах живота и щастието.“

Присъединете се към Bec в 28-дневното предизвикателство за отслабване

Ако сте вдъхновени от снимките на Bec преди и след и искате да поемете собственото си здраве и тегло - тогава присъединете се към нашето 28-дневно предизвикателство за отслабване ДНЕС.

С повече от 3500 вкусни (и здравословни) рецепти, 350 упражнения и 24/7 поддръжка - 28-дневното предизвикателство за отслабване е създадено (и доказано), за да помогне на заети майки като отслабване!

Този декември всичко е свързано с подготовката на лятното тяло на БЮДЖЕТ! Всички наши ястия също са под $ 2,50 за сервиране!

За да научите повече и да се присъедините към Challenge, Натисни тук!

За да подпомогне загубата на тегло, The Healthy Mummy също има набор от вкусни и полезни за вас смутита.

Нашата гама от смутита предлага отличен източник на основни витамини, минерали, хранителни вещества и важни антиоксиданти. Не съдържа ускорители за отслабване, кофеин глутен и не съдържа млечни продукти. Това също е не генетично модифициран продукт!

За да научите повече за нашите смутита - кликнете тук.

За да закупите един от нашите смутита - кликнете тук

Кейти Фаулър

Кейти е любител на йога писател от северните плажове на Сидни. С усет за здравословно печене можете да намерите нейния измиващ Instagram за най-новия поглед към суровите брауни и тролинг Pinterest за вдъхновение за интериорен дизайн!

Присъединете се към нас в социалната мрежа

Здравей, аз съм Риан 🤗

Основател на марката Healthy Mummy и страстен за овластяването на майките да живеят по-здравословно. Започнах бизнеса, след като се опитах да отслабна след първата си бременност и сега с гордост мога да помогна на други майки да направят същото.

Категории на статиите

  • 💪 Отслабване
  • 🤰 Бременност
  • 🍛 Рецепти
  • ❤️ Здраве
  • 👩‍👧‍👦 Начин на живот
  • 👭 Общност
  • 👍 Резултати
  • 🧘 Упражнение

Част ли сте от
28-дневно предизвикателство?

Не пропускайте. Присъединете се към милиони майки и поемете контрола над тялото и живота си. Ще видите резултати след 28 дни, като същевременно спестявате пари и ядете вкусна семейна храна.

Може да се интересувате и от

Мама празнува 40 кг + загуба на тегло с татуировка, която отразява нейното пътуване „Здрава мама“

Здравата мама, Ейми, винаги се е възнаграждавала, когато е достигнала всеки етап от загубата на тегло от 5 килограма. Когато достигна 40 килограма, тя реши, че е ...
Прочетете още

Майки, които са загубили 128 килограма помежду си, споделят своите съвети, за да ви помогнат да разбиете целите си този месец!

Майка казва, че депресията е изчезнала, след като е загубила 12 килограма за 7 седмици!

Въпреки че гледаше „Здравата мумия“ отстрани години наред, Кайла най-накрая се хвърли и се присъедини към 28-дневното предизвикателство за отслабване 7 седмици
Прочетете още

Младата майка, решена да бъде здравословен пример за дъщеря си, отслабва с 16 килограма

Тази невероятна млада майка беше толкова решена, че дъщеря й щеше да има по-здраво детство от това, че с помощта на ...
Прочетете още

10 ЛЕСНИ и здравословни рецепти за приготвяне на храна

Натали е отслабнала бебето си два пъти, след като е родила три дъщери само за три години. Всъщност майката на трима е свалила 9 кг два пъти на ...
Прочетете още

Бюлетин

Ежедневен бюлетин за здравословни рецепти

Вкусни идеи за рецепти плюс съвети и подкрепа за фитнес, доставени във вашата пощенска кутия.

Абонирайте се сега, за да получите безплатна проба за упражнения.