Инструменти за нишки
Дисплей

Монтиняк

Четете ли новините? Монтиняк е мъртъв.
Мисля, че той беше вдъхновение за Зоуи!

бори отслабне търся

Току-що взех книгата за диетата на Монтиняк от библиотеката днес, прав си, той беше човекът с ГИ. Дъщеря ми все още се бори да отслабне с THD и търся информация за това как работят телата ни, за да разбера защо това е работило за мен и сина ми, а не за нея. Montignac изглежда по-малко строг по отношение на смесването на мазнини и въглехидрати и вино; Едва го прегледах.

Мат как се справи с книгата за диета заблуда? Даде ли някакви прозрения?

Някой разследвал ли е въвеждането на метабъл според препоръките на Underground Wellness? Бих се радвал да открия някои tweeks, които биха й помогнали

Все още го чета - това е мамут! - Засега е абсолютно брилянтно!

Попълних няколко въпросника за: метаболитно типизиране и честно казано не съм луд, убеден съм, че има много неща - предполагам, че ако сте били напълно един или друг тип, това вероятно ще ви каже - Но освен това; въпросите, които определят резултата ви, са доста тънки и могат да бъдат интерпретирани по редица начини.

Надявам се това да помогне,

Да той беше!
Не знам много за диетата му, защото не обичам да усложнявам диетите; )

потупване,
Съчувствам на дъщеря ви, тъй като и аз се борих да загубя много от THD. Трудно е, когато на този форум има толкова много хора, които изглежда го губят толкова лесно, ядейки предимно мазнини. Това никога не ми се е случвало, но съм бил на лекарства, за които чувствам, че не са ми помогнали. Опитах метаболитните въпросници и винаги съм излизал силно като в средата, т.е. Трябва да имам равни количества от всички храни. Това е, което правя сега и основно съм на фаза 3, но определено ям по-малко. Това е подпомогнато от Пол Макена, така че основно техниките за хипноза във връзка с THD фаза 3. Все още няма да се вманиачавам по везните, които още не са претеглени, но се надявам, че тази техника ще промени моите психологически модели на хранене за добро!
успех на дъщеря ви - ние сме толкова различни, така че винаги е добре да опитате различни варианти.
Хелън х

Цитат от Пат: Дъщеря ми все още се бори да отслабне с THD и аз търся информация за това как работят нашите тела.

Вижте тази публикация, тя може да помогне по някакъв начин. Вземете THD книга, ако все още нямате. Зоуи също е дала няколко наистина добри съвета във видеоклиповете си в YouTube, напр .: Как отслабвате.

Ако тя има кандида, вижте този видеоклип на тема: Как Candida разрушава вашата диета