Какво представляват фиброкистозните промени в гърдите?

Как се случва?

Причината за фиброкистозни промени в гърдите не е известна. Естрогенът и други хормони, произвеждани от яйчниците, могат да играят роля.

промени гърдите

Какви са симптомите?

Симптомите са нежност, уголемяване и бучки в гърдите. Тези промени обикновено се случват и в двете гърди 7 до 10 дни преди менструалния период. Те започват да изчезват, когато започва менструацията ви и обикновено изчезват по времето, когато периодът ви приключи.

Как се диагностицира?

Обикновено вашият доставчик на здравни грижи може да диагностицира фиброкистозни промени с физически преглед. За да сте сигурни в диагнозата, вашият доставчик може да препоръча да направите мамография, ултразвук на гърдата или аспирация на кистата (отстраняване на течност с малка игла). Или вашият доставчик може да поиска да се върнете за друг изпит след 2 до 6 седмици, в зависимост от това къде сте в менструалния си цикъл.

Как се лекува?

Няма одобрено медицинско лечение за премахване на промените в гърдите, но има няколко неща, които можете да направите, за да се опитате да облекчите дискомфорта.

  • Лекарствата без рецепта като ибупрофен, ацетаминофен и аспирин могат да бъдат полезни при болка.
  • Носете добре прилепнал сутиен за подкрепа, особено когато сте физически активни.
  • Топло накисване или пакети с лед могат да помогнат за намаляване или предотвратяване на симптомите.
  • Пийте по-малко кафе, чай и сода, съдържащи кофеин, които могат да влошат кистите. Опитайте се също да избягвате шоколада.
  • Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни грижи за добавки като масло от вечерна иглика, предлагани в магазините за здравословни храни, и витамини като витамин А, В комплекс и витамин Е могат да помогнат за намаляване на симптомите.
  • Ако симптомите са тежки, може да искате да обсъдите с вашия доставчик плюсовете и минусите на лекарствата, отпускани с рецепта, като хормони.

Някои кисти могат да бъдат лекувани в кабинета на доставчика чрез аспирация. При тази процедура, след локална анестезия, течността в бучката се отстранява с малка игла, прикрепена към спринцовка. Ако бучка не изчезне напълно след аспирация, тя трябва да бъде разгледана отново от вашия доставчик.

Колко дълго ще продължат ефектите?

Бучките могат да станат по-големи или по-малки с течение на времето. Те могат да изчезнат или да станат по-малко забележими след менопаузата. Не е известно лечение за тези промени в гърдите, но те не са вредни и рядко се развиват в рак на гърдата.

Как мога да се грижа за себе си?

Винаги правете месечни самопрегледи на гърдите след менструалния период. Ако вече нямате менструация, преглеждайте гърдите си по едно и също време всеки месец, например на първия ден от всеки месец. Също така имайте годишен изпит от вашия доставчик на здравни грижи и получавайте редовни скринингови мамографии, както е препоръчано от вашия доставчик.

Тъй като бучките могат да бъдат симптом или на фиброкистозни промени в гърдата, или на рак, важно е да се обърнете към вашия доставчик на здравни услуги, когато:

  • Не сте имали преглед на гърдата повече от 1 година.
  • Появяват се нови бучки.
  • Съществуваща бучка се променя по някакъв начин.
  • Развиват се други симптоми на гърдата, като промени в цвета на кожата, намачкване на кожата или отделяне от зърното.

Как мога да предотвратя фиброкистозни промени в гърдите?

За да се опитат да предотвратят фиброкистозни промени в гърдите, някои доставчици съветват да се избягват храни и напитки, които съдържат кофеин, като кафе, чай, кола и шоколад. Не е ясно обаче, че тези храни оказват значително влияние върху симптомите.