Инструменти за нишки
Дисплей

Термосът е сготвил пълнозърнести храни

Необходими елементи:
1. Пълнозърнести храни (лимец, елда, овес, пшеница ...)
2. Термос

пълнозърнести

Рецепта за чаша пълнозърнести храни, приготвени в термос:
-Вземете една чаша спелта (или друго зърно), изплакнете я, след това накиснете в пречистена вода за 6-12 часа.
-Изплакнете отново с пречистена вода.
-Поставете го в термос от една четвърт/един литър (може да се използва фуния). По-малък термос може да се използва, когато се приготвя по-малко.
-Сварете пречистена вода и я изсипете в термос.
-Затворете термоса.

Готово. Това може да се остави за една нощ, а след това сутрин може да се сервира топла закуска за цялото семейство. Водата не трябва да се изхвърля, защото съдържа всякакви хранителни вещества. По същество водата е „зърнено мляко“. Това е здравословна алтернатива на зърнените храни + млякото.

Може да се добави кокосово масло/масло отгоре или може би мед и малко канела, в зависимост от вкуса. Много подхранващ, смилаем, здравословен, лесен за приготвяне.

Чувствайте се свободни да споделите тази рецепта със света (-:

Хубаво. Някога да правите по-хладна царевица? Същата идея. Уши от царевица в охладител и добавете вряща вода и след малко тя е готова. Правя го, когато имам големи събирания. Готви много царевица бързо и поддържа горещо известно време. Хората го обичат, тъй като могат да получат ухо, когато пожелаят.

Хубаво. За стелт готвене това е методът, също и за замразени сушени храни за къмпинг, когато готвенето мирише, ще даде такъв.

Всички тези идеи ми се струват страхотни, въпреки че не съм ги опитвал. Преди няколко седмици бях в Amazon и мисля, че това беше представено на първата страница

Преносима бавна печка Wonderbag


http://www.amazon.com/gp/product/B00. = ATVPDKIKX0DER
Доведете ориза до кипене (във всяка стара тенджера) и го сложете в торба и 8 часа по-късно е готов. (ориз, използван само като пример.)

Малка цена, но някой може просто да измисли модел и да го публикува. Или просто използвайте охладител.

Страхотен първи пост, Мрамор. Добре дошли в нашия форум. Какво друго имаш?

Веднъж на сафари в най-тъмния Афганистан бяхме без Джин и бяхме принудени да оцелеем с храна и вода в продължение на няколко дни.


Обикновено нося колба с водка за ухапвания от змии. Нося и малка змия.- W. C. Fields

Можете да готвите боб и да харесвате хранителни продукти по същия начин.
Вземете тенджера с боб, който кипи. Постелете охладителя с вълнено одеяло, след това поставете гърне там и го затворете.
Спестява гориво/енергия и ви позволява да правите други неща.

Баща ми използва за бучене на пшеница в термос през деня.

Хората от Ieu Mien Lao щяха да нарязват на ситно всякакъв вид месо на пастет, колбас като текстура и добавяха подправки, а след това вряща вода и то беше напълно приготвено.