определяне

Затлъстяването е може би единствената причина за създаването на фитнес зали. Всеки обича да изглежда стройно и в добра форма. Въпреки това не всички са благословени с добра фигура и затова затлъстелите хора трудно разбират, че напълняват.

Ако имате наднормено тегло, просто погледнете посочения по-долу тест, който може да потвърди затлъстяването ви.

Измерете талията: Талията със сигурност ще ви даде ясна представа, че трябва да отслабнете. Обикновено мазнините се съхраняват около кръста и така проверката на обиколката на талията може да бъде полезна при откриване на затлъстяване.

Физически тест: Можете да се подложите на физическа проверка, която ще включва измерване на теглото, проверка на кръвното налягане и също така откриване на пулса.

Изчислете ИТМ: ИТМ се отнася до индекса на телесна маса, който Вашият лекар може да провери за определяне на нивата на затлъстяване.

Семейна история: Затлъстяването обикновено е наследствено. Лекарят може да зададе въпроси относно вашата фамилна анамнеза и също така да се опита да разбере дали сте стресирани или не.

Кръвен тест: Кръвният тест ще помогне на човек да разбере дали нивата на холестерола ви са под контрол или не. Има някои други видове тестове, които могат да ви помогнат да откриете затлъстяването.

Следователно, направете диагнозата си, преди затлъстяването да доведе до някои сериозни здравословни проблеми.

Предложена диагноза и тестове за затлъстяване (наднормено тегло)