Ужасяващата наука за контрол на теглото.

днес

Дебел на всички грешни места

Когато натрупаме твърде много тегло, мазнините започват да нахлуват в сърцето, черния дроб, мускулите и други органи с ужасни метаболитни последици.

Chrono-Nutrition: Идея, чието време е дошло

Какво е хроно хранене и ограничено във времето хранене?

Противоречие за закуска

Закуската се счита за най-важното хранене за деня, но дали е така?

Поглъщащите опиум

Опиумът може да доведе до пристрастяване при някои юноши, които първоначално са получили предписания за болка. Защо?

Черни художници, расово равенство и д-р Албърт К. Барнс

Д-р Алберт К. Барнс е известен в цял свят със своята несравнима колекция от произведения на изкуството, но повечето не знаят, че той е бил основен застъпник на расовото равенство, доста преди времето.

Гвинейско свине: Здрави доброволци във фаза I

Защо някои хора доброволно участват в потенциално рискови клинични изпитвания от фаза I, които не им предлагат терапевтична полза?

Дебел: Смърт по времето на COVID-19

Все още има много неща, които не знаем за COVID-19, но клиницистите установяват, че тези с прекомерна мазнина са по-уязвими към усложнения и дори смърт.

Яростната цитокинова буря

Какво е цитокинова буря и каква е връзката й с пандемията от испански грип от 1918 г. и COVID-19?

Следите от самите нас: забележителната сила на допир

В това време на социално дистанциране и избягване на пряк човешки контакт, какво знаем за докосването?

Биологията на самотата

Субективното чувство на самота и обективната социална изолация имат потенциално ужасни последици, както физически, така и психологически, за хората.

Географията на самотата

Много хора по света изпитват самота и социална изолация, може би повече сега с пандемията COVID-19. Каква е разликата между тези две понятия?

„Привилегирован начин за познание:„ Наука и грациозно стареене

В продължение на векове съществуват митове за тези, които безуспешно са търсили вечна младост. Могат ли сега учените да разработят хапче за дълголетие?

Сложната хореография на грациозно стареене

Част 1: Изследователите едва започват да разбират някои от механизмите, участващи в процеса на стареене.

Надежда: Нашият ум в напрежение

Надеждата се прочу с историята на Пандора. Дали надеждата е била предназначена да се пази от хората или да ни се даде? Ами лъжливата надежда? Може всички да се нуждаем от някаква степен на надежда, за да се справим, когато сме болни.

Ценени и забранени: Амбивалентните ни чувства към месото

Идеята за ядене на месо предизвиква силни реакции - за някои отвращение, а за други „твърд гладен месо“.

Свещена крава? Противоречиви препоръки относно червеното месо

Наскоро публикуваните препоръки относно приема на червено месо видяха много хора в областта на изследванията на храненето да виждат червено.

Контрафактивно мислене: Представяне на това, което може да е било

Човешката природа е да си представя различни възможни сценарии от случилото се. Какво е противодействащо мислене и как е свързано със съжалението и дори поставянето на цели?

Състав на тялото: Изработен по мярка

Сега има много начини за измерване на телесния състав и разграничаване на мазнините от обезмаслената маса.

Местоположение, местоположение, местоположение: Разпределението на мазнини

Мъжете натрупват мазнини около средата си - „формата на ябълката“, а жените натрупват мазнини около бедрата и бедрата си - „формата на круша“.

Изследвания на близнаци: Определяне на „Наследството на пълнотата“

Част 2: Какво можем да научим от еднояйчни близнаци, които се различават помежду си?

Двойни изследвания и „Наследството на пълнотата“

Част 1: Изображения на братски и еднояйчни близнаци се появяват през цялата история. Какво обаче знаем за използването на близнаци в научните изследвания?

Вегетарианство: "Избягване на свещеническия вкус на кръвта"

Има много причини хората да изберат да станат вегетарианци, включително загриженост за тяхното здраве и за здравето на нашата планета. Какво знаем за вегетарианството?

Тяло в движение: Упражнение и познание

Деменцията е едно от най-страховитите състояния. Лекарствата са разочароващи в спирането на неговото развитие или прогресия. Ами нефармацевтичните начини, като упражненията?

Научното настъпване на възрастта на една стара концепция: Хормезида

„Колко чисто е чисто?“ През 80-те години регулаторите започнаха да питат за околната среда. В този контекст се разви подновен интерес към хормезида и концепцията за реакция на дозата

Заличаващите, разсейващи ефекти на стреса

Какво представлява стресът и как влияе на ума и тялото ни? Повечето хора са чували за хомеостазата, но какво представляват алостазата и алостатичното натоварване?

На границата на невъзможното

Защо изследванията на затлъстяването са толкова трудни за провеждане? Неточните данни и конфликтите на интереси могат да замърсят полето.

„Костенят мозък“ и умът за начинаещи

Нуждаем се от „ум на начинаещ“ - отворен за всичко и не пълен с предварително измислени представи, за да изучаваме затлъстяването.

Математически модели: Затлъстяване по числа

Защо много хора на диети изглеждат плато на шест месеца? Възможно ли е да ядат повече, отколкото си дават сметка?

Тялото като метафора: социална класа и затлъстяване

Генетичният ни състав определя тежестта ни в значителна степен, но социално-икономическият ни статус също може да окаже голямо влияние.

"Обезобразяващата хаос" на раковата кахексия

Диагнозата рак може да има опустошителни последици. Когато пациентите развият кахексия - тежко загуба на мускули и/или мазнини - прогнозата може да бъде значително по-лоша.

Тежестта на теглото

Ужасяващата наука за контрол на теглото.

Силвия Р. Карасу, доктор по медицина., е клиничен професор по психиатрия в Медицинския колеж Weill Cornell и старши автор на The Gravity of Weight.

Относно тежестта на теглото

Изчерпателен подход на ум, мозък, тяло за отслабване и поддържане, този блог е за здравни специалисти във всички области, както и за техните интелектуално любопитни пациенти. Синтезирам информация за генетиката, диетата, упражненията, съня, циркадните ритми, метаболитните сложности, психологическите предразположения и околната среда, свързана с контрола на теглото. Блогът ми се разви от наскоро публикуваната ми книга, Тежестта на теглото. (American Psychiatric Publishing, Inc., 2010)