тези

Колкото и да обичаме да изпробваме нови рецепти, понякога просто искаме нещо бързо и ефективно, което можем да извадим на масата за броени минути. В тези натоварени делнични дни (или мързеливи уикенди!) Се облегнете на тези лесни ястия, които използват крайния уред за бързо готвене във вашата кухня - микровълновата печка! От mac и сирене и сърдечни запеканки до бракониерни яйца и царевица в кочана, никой няма да забележи, че са били обект на ядреност, вместо да се нагряват на котлон.

Микровълнова Mac и сирене

Този мак и сирене, направени от нулата, са най-добрата комфортна храна в купа - и не е нужно да сварявате макароните или да загрявате соса от сирене отделно. Не се шегуваме! С кремообразна смес от американско и сирене Jack, тази гладка и остра рецепта просто изисква бързо ядрено оръжие в микровълновата печка. Добър апетит! Намерете още рецепти за макарони, които ще задоволят всичките ви желания за паста.

Вземете рецептата за Микровълнова Mac и сирене

Микровълнова с една купа Granola без ядки

Никой никога няма да предположи, че тази закуска е резултат от шест минути в микровълновата печка. Тайната съставка? Един-единствен яйчен белтък, който помага на гранулата да се събере заедно и да стане толкова златист и хрупкав, че ще изглежда така, сякаш сте се трудили над него с часове. Бонус: смесва се и се приготвя заедно в една и съща купа, което прави почистването бриз. Вижте тези неща, които здравите хора ядат на закуска.

Царевица на кочан

Нямате време да извадите барбекюто или да задържите курсора над скара? Поставете всичките си царевични кочани в микровълновата фурна и загрейте на висока температура за три до четири минути - те ще излязат толкова идеално сладки и хрупкави, че семейството ви няма да бъде по-мъдро. Добавете малко мексикански усет към тази гарнитура с домашно приготвено сирене от анчо чили или сирене от фреско.

Мексикански гювеч с многослоен боб

Богат както на фибри, така и на протеини, бобът пинто е идеалното здравословно допълнение към всяко хранене - дори бързи ястия, които можете да пуснете в микровълновата фурна. С гарнитура от пресни тиквички и сирене с какавидна каша, тази рецепта е готова за 10 минути. Бонус: с всичките му сложни слоеве изглежда като такъв труд на любов, че никой няма да предположи, че това е било микровълново хранене. Тези рецепти ще ви накарат да преосмислите консервирания фасул.

Вземете рецептата за Мексикански гювеч с многослоен боб

Направи го-не-купувай го замразено вегетарианско бурито

Ако имате малко време в ръцете си, тази вкусна рецепта е идеалното решение за приготвяне на храна. Не само можете да направите партида предварително, но те замръзват като мечта. Така че винаги, когато жадувате за обвивка, просто покрийте замразеното си бурито в пергаментова хартия и го поставете в микровълнова фурна за четири до пет минути. Наслади се! За повече вдъхновение тези прости идеи за приготвяне на храна ще ви помогнат да планирате като професионалист.

Сьомга

Въпреки че може да придаде на уреда ви малко рибен аромат, можете да готвите сьомга в микровълновата фурна - и това е много по-лесно, отколкото си мислите! Поставете размразените филета в чиния, подходяща за микровълнова фурна и покрийте. Загрейте на висока температура в продължение на четири минути. Voila! Знаете ли, че можете дори да готвите сьомга в съдомиялната машина? Това е едно от онези очарователни неща, които вероятно не сте знаели, че може да направи вашата миялна машина. За повече вдъхновение опитайте тези консервирани рецепти от сьомга.

Яйца на очи

Напълно го разбираме: бракониерните яйца могат да бъдат проклятието на вашето съществуване. Защо излизат перфектно само веднъж за известно време? За да си спестите време, вземете чаша или малка купа, подходяща за микровълнова фурна, и внимателно напукайте яйце, като го потопите във вода. Покрийте и ядрете на високо ниво за около една минута (или докато белите се поставят). Това е чудо! Сега можете да се отдадете на онези препечени филийки от авокадо и поширани яйца, които винаги сте искали. Вижте тези творчески начини за приготвяне на яйца.

Вземете рецептата за Тост от авокадо с поширани яйца

Тестени изделия

Кажете сбогом на времето, прекарано в очакване на пота ви да заври. Ако имате желание за обилна порция тестени изделия, вземете мивка, безопасна за микровълнова фурна, любимата си форма на тестени изделия и достатъчно вода, за да покриете всички юфка. Проверете опаковката за очакваното време за готвене и добавете още три до четири минути за добра мярка. След като приключи, просто изцедете водата и залейте с любимия си сос. Намерете още от нашите най-добри досега рецепти за паста за лесни вечери.

Пълнени картофи

Картофите са една от най-лесните и най-вкусните гарнитури за гарнитура, но те също могат да отнемат много време. Съкратете времето за готвене, като им дадете предимство в микровълновата печка. Потопете ги във вода и загрейте при висока температура за четири до пет минути, докато можете лесно да прокарате нож. След това ги извадете на скара за хрупкава хрупкавост. Можете също така да се наслаждавате направо от микровълновата с някои от любимите си гарнитури. Ще намерите повече възможности с тези перфектни картофени гарнитури, които ще повишат вашите вкусове.

Вземете рецептата за Изцяло облечени пълнени картофи

Бързо и лесно Начо гювеч

Само с пет съставки и изискващи само бързо завъртане в микровълновата печка, този хрупкав и сърдечен гювеч начо ще бъде на масата за по-малко от 15 минути. Децата ще обичат цялото капризно сирене, докато възрастните ще оценят цялото време и енергия, които са спестили. За повече вдъхновение разгледайте нашите най-лесни рецепти за запеканки, за да опростите делничните си нощи.

Вземете рецептата за Бързо и лесно Начо гювеч