Тези с функционално разстройство на червата могат да се възползват от елиминационна диета за тестване на чувствителност.

диета

Функционалното разстройство на червата е термин, използван за описване на проблеми при функционирането или работата на стомаха и червата. Пациентите с FBD могат да имат симптоми като гадене, подуване на корема, болки в стомаха, диария и запек.

За разлика от пациентите с възпалително заболяване на червата (IBD), които могат да проявят подобни симптоми, органите и храносмилателният тракт на пациент с FBD може да изглеждат нормални при тестове като ендоскопия и кръвна работа. FBD са много чести и включват синдром на раздразненото черво и функционална диспепсия.

Пациентите с FBD нямат хранителни дефицити поради проблеми с усвояването в стомашно-чревния тракт, но много често са ограничили приема на храна до такава степен, че вече не се хранят с добре балансирана диета.

Тъй като пациентите с FBD могат да изпитат стомашно-чревен дистрес, когато ядат специфични храни, тези пациенти започват да елиминират тези храни от диетата си. Проблемът е, че без внимателно обмисляне и насоки, тази самоограничаваща се диета най-вероятно елиминира повече храни, отколкото е необходимо.

Внимателният хранителен план, разработен с помощта на вашия доставчик на здравни грижи, може да помогне за справяне с тези проблеми.

Ниската FODMAP диета

Един от подходите за пациенти с FBD може да бъде ниската FODMAP диета.

FODMAP е съкращение, което означава ферментируемо; олигозахариди; дизахариди (лактоза); монозахариди (излишък на фруктоза в храната); полиоли (захарни алкохоли). Този подход включва елиминиране на широк спектър от въглехидратни групи, които потенциално могат да причинят стомашно-чревен дистрес, за един месец. Такива храни включват пшеница, чесън, лук и някои плодове и зеленчуци.

След месец храните се въвеждат бавно, за да се определи кои от тях предизвикват симптоми. Целият този процес може да отнеме до 12 седмици и е най-успешен, когато се ръководи от диетолог.

За пациентите с FBD като цяло подходът с ниска FODMAP диета има по-голяма вероятност за лечение на стомашно-чревни симптоми, отколкото елиминирането на глутен. Диетата с ниско съдържание на FODMAP адресира много видове въглехидрати и ви позволява да определите точно кои храни създават проблеми.

Това позволява на пациентите да променят диетата си, без да ограничават сериозно хранителния си прием или без да водят до толкова ограничаваща диета, че това засяга способността им да вечерят или да се наслаждават на ястия с приятели и семейство.