Разбираме дали измиването на храносмилателната ви система е истинско ... или просто прищявка

colonics

С хора като Мадона, Силвестър Сталоун, и Памела Андерсън изтъквайки ефектите от хидротерапията на дебелото черво или така наречените дебело черво, процедурата напомни напоследък. Колониката или актът за премахване на отпадъците на тялото ви чрез напояване на дебелото черво е холистична терапия, за която се казва, че прави храносмилателната система по-добре функционираща, а някои казват, че дори може да ви помогне да отслабнете, наред с други предимства.

Звучи достатъчно безобидно. Лежите удобно на маса, докато топлата, филтрирана вода се изпомпва в дебелото черво през ректална тръба за еднократна употреба. За около 45 минути водата работи, за да омекоти всички отпадъци и да ги изхвърли от тялото. Мнозина вярват, че чистото дебело черво може да доведе до по-здравословен живот и да намали шансовете за много заболявания. Звездите го правят, за да отслабнат точно преди голяма премиера. Но наистина ли работи? Журито е разделено.

„Колониките не са нито необходими, нито полезни, тъй като телата ни вършат чудесна работа по детоксикация и елиминиране на отпадъците сами“, казва д-р Рошини Раджапакса, д-р, гастроентеролог в NYU Langone Medical Center.

Повечето лекари са съгласни, че тези лечения действително могат да причинят вреда. Възможните нежелани реакции включват дехидратация, коремна болка и подуване на корема, бъбречна недостатъчност и дори перфорирано дебело черво, се казва в доклад на Медицинското училище в Джорджтаун.

И така, защо процедурата стана толкова популярна? За да разберем, отидохме при гуруто на дебелото черво, Трейси Пайпър, основател на Центъра за вътрешен уелнес „Пайпър“ и идеален за знаменитости, модели и обществени лица, които се кълнат в колонии.

„Холивудските знаменитости, които се впускат в терапия на дебелото черво, изпреварват много хора, които гледат отвисоко на това,“ казва Пайпър. "Те са разбрали, че прочистването на тялото по този начин им позволява да се представят по-добре, намалява стреса, подобрява отношението, кожата и издръжливостта, позволява им да остаряват безпроблемно и, разбира се, изглеждат УДИВИТЕЛНО на червения килим", казва тя.

Докато дебатът вилнее, ако решите да изпробвате процедурата сами, потърсете акредитиран терапевт чрез уебсайта на Международната асоциация за дебело черво. Освен това не е за всеки. Хората, страдащи от определени заболявания, и бременните жени не се препоръчват да правят терапия на дебелото черво, така че не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар.

Ако сте наясно и се интересувате от опити, вижте 14-дневния план на Пайпър за подобряване на цялостното здраве и уелнес (и отслабване) чрез комбинация от сурова храна диета, упражнения и почистващи сокове.