Храненето като предците ви преди 5000 години е прищявка във възход. Джеймс Уонг се чуди дали спазването на „диетата на предците“ означава, че трябва да яде панголини или да живее живот в крайна бедност

няма

Шон Павон/Гети изображения

Хранителните прищевки идват и си отиват. Една минута смутито от кейл е еликсирът на всичко, което ви боли, следващата е свинска мас и карантия с ултра ниско съдържание на въглехидрати. Но какво, ако истинското решение беше далеч по-традиционно? Запознайте се с най-новата тенденция: „диетата на предците“.

Привържениците на диетата казват, че изследванията показват, че хората имат генетични адаптации - като толерантност към лактоза - към това, което би било традиционната им диета. Следователно, персонализираната диета, базирана на това, което нашите семейства са яли през векове назад, може да бъде тайната на доброто здраве.

Те казват, че всички съвременни здравословни условия могат да се отдадат на ...

Абонирайте се за неограничен цифров достъп

Абонирайте се сега за неограничен достъп

App + Web

  • Неограничен достъп до мрежата
  • Ново приложение на Scientist
  • Видеоклипове с над 200 научни беседи плюс седмични кръстословици, достъпни изключително за абонати
  • Изключителен достъп до събития само за абонати
  • При плащане се прилага 25% отстъпка

Печат + Приложение + Мрежа

  • Неограничен достъп до мрежата
  • Седмично печатно издание
  • Ново приложение на Scientist
  • Видеоклипове с над 200 научни беседи плюс седмични кръстословици, достъпни изключително за абонати
  • Изключителен достъп до събития само за абонати
  • При плащане се прилага 25% отстъпка

Съществуващи абонати, моля, влезте с вашия имейл адрес, за да свържете достъпа до вашия акаунт.