Искате ли да знаете как да получите празнина в бедрата и по-тънки крака? Не си сам.

thigh

80% от жените гласуваха за "бедрата" като най-нехаресваната част от тялото. Тъжно, но не е изненадващо, тъй като повечето жени страдат или от упоритите мазнини в долната част на тялото в ханша/бедрата/дупето, което води до нежелани пропорции на тялото и прави отслабването на тези области мизерно трудно.

"The Thigh Gap Hack" е Искате ли да знаете как да получите празнина в бедрата и по-тънки крака? Не си сам.

80% от жените гласуваха за "бедрата" като най-нехаресваната част от тялото. Тъжно, но не е изненадващо, тъй като повечето жени страдат или от упоритите мазнини в долната част на тялото в ханша/бедрата/дупето, което води до нежелани пропорции на тялото и прави отслабването на тези области мизерно трудно.

"The Thigh Gap Hack" е първата и единствена книга, която се фокусира специално върху всички преки пътища (известни като хакове), което прави премахването на упоритите мазнини в долната част на тялото по-лесно и надеждно. Разделена на диетични хакове, упражнения, външни хакове и мотивационни хакове, тази книга ще въведе чисто нови техники (като тренировка за глад и колоездене с упражнения), както и ще разкрие най-важните тайни за насочване на загубата на мазнини.

На всичкото отгоре предлага два уникални протокола, така че жените, занимаващи се с различни проблеми, да могат да имат целенасочен план, който да работи специално за нея. Единият е за обемисти, свръхразвити мускули на краката, често срещан при спортисти и жени, свикнали с тежки тренировки на краката, а другият за бързо изгаряне на мазнини, за жени, които не могат да променят мазнините в долната част на тялото, въпреки че опитват всичко (напр. )

Ще получите резултати само за няколко седмици и никога няма да се налага да бъркате на тъмно или да изпробвате противоречиви съвети, за да откриете какво работи.

Тази книга е проста, ясна и пълна със съдържание (приблизително 250 страници и без пух). Всеки може да накара техниките да работят; не се изисква специално оборудване, скъпи храни или луди добавки. . Повече ▼