Какво е необходимо, за да подхрани най-силния човек в света? Много, много, много храна. Хафтор Бьорнсон, по-известен като Планината от „Игра на тронове“, разкри диетата си и направи момче, че е глупак. Тежкият Hafthor Bjornsson е висок 6 фута 9 инча и тежи огромните 403 паунда. Да се ​​каже, че има сърдечен апетит, би било подценяване на годината.

диета

Ser Gregor Clegane от Game of Thrones изглежда сякаш е достатъчно силен, за да се пребори с дракон на земята. Той е вдигнал мъртва тяга над 1000 паунда и прави тази безумна четирикомпонентна силова верига.

Публикация, споделена от Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) на 13 октомври 2018 г. в 9:58 ч. PDT

Публикация, споделена от Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) на 29 декември 2018 г. в 6:09 ч. PST

Планината на мъж от Исландия изисква несвято количество храна, за да вдигне тежестта и да поддържа формата си, за да бъде личната охрана на кралица Церсей Ланистър. Бьорнсон се отдава на седем ястия всеки ден и те не са сладки закуски от манго Темпе марули. „Искам да подхранвам тялото си с най-доброто хранене, което мога, за сила“, каза Бьорнсон пред CNBC. „Това е моята работа и тялото ми е моя работа и аз се отнасям към нея като към работа“, казва той.

„Много съм дисциплиниран и съм много фокусиран, що се отнася до тренировки, хранене и всичко, и винаги съм подготвен“, каза Бьорнсон. „И това е ключът към успеха, вярвам.“