тифен

Тифът е бактериална инфекция, причинена от бактерията Salmonella typhi. Тази инфекция може да бъде предадена през заразена храна и вода. Симптомите му включват висока температура, главоболие, диария, студени тръпки и др. Тифоидната треска е силно заразна и хората, страдащи от това заболяване, също могат да получат стомашно-чревни проблеми, загуба на апетит или гадене. Въпреки това, няколко промени във вашата диета могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Прочетете тази статия, за да разберете какво трябва да ядете и да избягвате, ако имате коремен тиф.

Храни, които да включите във вашата диета

Правилният избор на храна, когато имате коремен тиф, може да ви помогне да се възстановите по-добре. Разберете какво трябва да се включи в диетата на пациента с коремен тиф -

  1. Ако имате коремен тиф, уверете се, че сте хидратирани, защото коремен тиф причинява треска и диария. И двете състояния могат да причинят тежка загуба на вода или дехидратация, което може да бъде фатално за вашето здраве. Хората с това заболяване трябва да включват течности в диетата си. Можете да пиете вода, други видове течности или дори да добавяте храни с високо съдържание на вода.
  1. Трябва да ядете висококалорични храни, тъй като яденето на калорични храни ще ви попречи да загубите излишно отслабване, което обикновено се случва по време на коремен тиф. Можете да включите картофи, банани, тестени изделия и т.н. във вашата диета.
  1. Включете повече млечни продукти във вашата диета, за да преодолеете лошите последици от това заболяване.


  1. Яжте повече полутвърди храни, защото те са лесно смилаеми. Освен това яжте храни, богати на въглехидрати. Хранителни продукти като поширани яйца и печени или печени картофи са някои добри възможности.
  1. Яжте храни, богати на омега-3 мастни киселини.
  2. Ако сте вегетарианец, включете в диетата си извара, бобови растения или кисело мляко, тъй като те са добър източник на протеини. Невегетарианците могат да включват яйца и постно месо.

Примерна диетична диаграма за пациенти с тиф

Ето примерна диета за пациенти с коремен тиф. Това е примерна диаграма за вашата диета. Препоръчва се обаче да се консултирате с лекар, преди да започнете с диета.

Дни Закуска Средна сутрешна закуска Обяд Вечерна закуска Вечеря
Понеделник 1-2 чапати, напоени с 1 ½ чаша мляко със захар 1 банан и 1 чаша кокосова вода ½ чаша рибна яхния с ½ чаша сварен ориз ½ чаша спаначена супа ½ чаша морков и картофено къри с ½ чаша варен ориз
Вторник 1 чаша корнфлейкс с мляко 1 ябълка и 1 чаша кокосова вода ½ чаша пилешка яхния с ½ чаша варен ориз ½ чаша зеленчукова супа 2 картофено пюре с ½ чаша варен ориз и 1 чаена лъжичка топено масло
Сряда ½ чаша супа moong dal с 2 чапати ½ чаша грозде и 1 чаша кокосова вода ½ чаша жълто матар къри с поръсен лимон ½ чаша моркова супа ½ чаша мляко с ½ чаша варен ориз и 3 ч. Л. Джаджа
Четвъртък 1 чаша поха с моркови и грах 1 портокал и 1 чаша кокосова вода 1 варено яйце, 2 картофено пюре и 1 чаша варен ориз с 1 ч. Л. Топено масло ½ чаша пилешка супа ½ чаша рибна яхния с ½ чаша варен ориз
Петък 1/2 чаша бенгалски грам дал с 2 чапати ½ чаша черно грозде с 1 чаша кокосова вода ½ чаша жълто матар къри с лимонов сок ½ чаша спаначена супа ½ чаша варен ориз с 1 варено яйце и 1 ч. Л. Топено масло
Събота 2 препечени филийки и ½ чаша крем 2 чику и 1 чаша кокосова вода ½ чаша пилешка яхния с ½ чаша варен ориз ½ чаша гъбена супа ½ мляко с ½ варен ориз и 3 ч. Л. Джаджа
Неделя ½ чаша супа masoor dal с 2 чапати ½ чаша грозде и 1 чаша кокосова вода 1 варено яйце, 2 картофено пюре и 1 чаша варен ориз с 1 ч. Л. Топено масло ½ чаша моркова супа 2 картофено пюре с ½ чаша варен ориз и 1 ч. Л. Топено масло

Източник на таблицата: https://www.lybrate.com/topic/typhoid-diet-chart

Храни, които трябва да избягвате, когато имате коремен тиф

Ето някои хранителни продукти, от които трябва да се въздържате, ако страдате от коремен тиф.

  1. Трябва да избягвате храни със силни аромати като лук и чесън, тъй като те могат да доведат до възпаление.
  1. Не консумирайте храни с високо съдържание на фибри, защото те могат да играят с храносмилателната ви система.
  1. Не консумирайте зеленчуци като капус, зеле и др., Защото те могат да доведат до подуване на корема или газове.

  1. Избягвайте да ядете храни с високо съдържание на мазнини, тъй като може да е трудно за храносмилателната система. Избягвайте храни, пържени в топено масло или масло, тъй като те са с високо съдържание на мазнини.
  1. Твърде много пикантна и гореща храна трябва строго да се избягва като люти чушки, пикантни сосове, люти сосове и т.н.
  1. Избягвайте и храни с високо съдържание на захар, защото може да е трудно за стомаха ви.

Това са някои диетични съвети, които трябва да следвате за бързо възстановяване. Консумирането на хранителни продукти, които са леки за корема и ви осигуряват достатъчно енергия, може да ви помогне да се почувствате по-скоро. Също така, уверете се, че приемате лекарствата си навреме и завършите курса на предписаните лекарства, за да се възстановите скоро.