Трябва да ви кажа, наистина се гордея с това кето лечение! Нямах представа дали ще проработи, но постигна огромен успех!

тиква

Това е идеалната рецепта за ниско съдържание на въглехидрати и кето за есента. Обикновена торта с вкус на подправки с портокал и тиква, покрита с кремообразни слоеве чийзкейк от портокал и тиква.

Основата без зърна е мека и влажна, докато заливката от сирене без захар се топи в устата ви. Един хляб прави 10 до 12 порции в зависимост от размера на всеки разрез. Вместо обикновен хляб вместо него можете да направите кифли. Те са по-добри за контрол на порциите и освен това замръзват добре.

Защо да използваме кухненска везна за печене с ниско съдържание на въглехидрати?

За най-добри резултати използвайте кухненска везна за измерване на всички сухи съставки. Използването само на чаши може да не е достатъчно за постигане на най-добри резултати, особено при печени изделия. Теглото на чаши и супени лъжици може да варира в зависимост от продукта или марката или ако правите собствени съставки (напр. Приготвяне на бадемово брашно чрез смилане на бадеми.

Защо да използвате водна баня за приготвяне на чийзкейк?

Използването на водна порция помага да се поддържа горната част на чийзкейка влажна и ще предотврати напукването му (не като този, който направих, тъй като се напука!) За целта просто поставете във фурната малък съд за печене или рамекин, пълен с вода. По време на печене ще се изпарява бавно.

Защо да използвате крем от зъбен камък?

Когато се комбинира със сода за хляб, кремът от зъбен камък действа като набухвател. Вместо крем от зъбен камък и сода за хляб можете да използвате 2 чаени лъжички безглутенов бакпулвер. Ако нямате крем от зъбен камък, можете да използвате ябълков оцет, а също и чаена лъжичка безглутенов бакпулвер вместо крем за зъбен камък и сода за хляб.