Хедър Ханкс на 24 август 2017г

Паразитите са неприятни малки мошеници, които понякога замърсяват храната и водата ни и ни разболяват. Въпреки че мисълта за заразяване с паразит е неприятна, важно е да бъдете информирани за тях, защото те се свиват по-лесно, отколкото си мислите.

Според Световната здравна организация паразитите засягат приблизително 50 милиона души по света годишно и 40 000-100 000 души умират от тях годишно.

Как паразитите ни разболяват

Чревните паразити могат да проникнат в храната ни, като бъдат приготвени от човек с лоша хигиена (помислете за ресторанти), нечиста вода (пътували напоследък в чужбина?) И домашни любимци и животни.

Веднъж попаднали в нашето тяло, паразитите живеят в храносмилателната система и се хранят с неправилен избор на диета, като твърде много рафинирани въглехидрати или преработена захар, сурова риба, недопечено месо и неправилно измити плодове и зеленчуци.

Симптоми и видове паразити

Симптомите на чревен паразит могат да включват храносмилателен дискомфорт като подуване на корема, спазми, кръв или лигавица в изпражненията и диария; алергии; анален сърбеж; анемия; и тревожност или депресия.

Човешките паразити могат да бъдат категоризирани в две групи: протозои и хелминти; и те засягат приблизително една шеста от световното население. Някои от най-често срещаните видове паразити, при които хората могат да се заразят, са:

  • Giardia intestinalis
  • Cryptosporidium parvum
  • Enteromoeba coli
  • Entomoeba histolyca
  • Dientomeba fragilis
  • Blastocystishominis
  • Endolimaxnana

Отървете се от паразитите по естествен път

Отърваването от паразити включва масово прилагане на лекарства и химиотерапевтичен арсенал; тези лечения обаче не идват без предизвикателства и притеснения, като безопасност и проблеми с финансирането. Неефективното медикаментозно лечение може да показва резистентност към конкретно лекарство.

Най-добрият и най-естествен начин за лечение на чревни паразити и предотвратяване на появата им е чрез ядене на храни, които подобряват вашето храносмилателно здраве.

Изяжте пътя си от паразитите с тези 7 храни

Следва списък с храни и хранителни вещества, които естествено могат да се отърват от онези досадни малки зверове:

Слънчогледови семки

може да помогне за изхвърляне на паразитите, като предотврати успешно покълване или проникване на паразита в системата гостоприемник.

Кокос и лук

съдържат съединения, които намаляват паразитите и спомагат за насърчаване на здравословно тегло.

Семена от папая

имат антихелминтни и антиамебни дейности, което означава, че те са много ефективни при лечението на човешки паразити. Те са по-ефективни, когато се консумират заедно с мед.

Чесън

може да се използва за много лекарствени средства, включително за намаляване на паразитната инвазия при хората. Проучванията показват положителна връзка между консумацията на чесън и времето, необходимо на паразита да се отдели от гостоприемника, както и смъртта на паразитите.

Ананас

съдържа съединение, известно като бромелаин, което може да се използва за унищожаване на паразитни инфекции и възстановяване на здравето на храносмилателната система.

Куркума

е доказано, че екстрактът и етеричното масло от Curcuma longa инхибират растежа на паразитите.

Ферментирали храни

са пълни с пробиотици, които са чудесни за премахване на лошите неща в червата и възстановяването им с добри бактерии. Те включват сурови млечни продукти, хранени с трева, кимчи, кисело зеле и ферментирали зеленчуци (които имат допълнителната полза от фибрите, за да придвижват паразитите!)

В този уебсайт имаме рецепти, които включват горепосочените храни. За да улесним обаче, ние сме събрали специфично смути. Терминаторът.

Паразитният терминатор (смути)

паразитите

  • Отнема 5 минути
  • Прави 2 смутита (има един за закуска и един по-късно през деня)

Съставки

  • Ананас - 1 чаша
  • Папая - 1 чаша
  • Слънчогледови семки - 1/2 чаша
  • Кокосово кисело мляко - 3 препълнени супени лъжици
  • Куркума на прах - 1 чаена лъжичка
  • Лед - 1/2 чаша
  • Кокосова вода - 1 1/2 чаши
  • Вода - 1 чаша

Метод

Друг вариант

Изпробвайте Parasite Cleanse продукт с натурални съставки. Не сме използвали сами, но нещата с д-р Кларк изглеждат най-добрите на Amazon:

Заключение

Паразитите са гадни и по-често срещани, отколкото си мислите. Ако сте били диагностицирани, префокусирайте диетата си и помислете дали да ядете повече от седемте групи храни по-горе, особено нашето смути.

Трябва обаче да се отбележи, че някои случаи на чревни паразити може да не могат да бъдат лекувани само чрез храна. Свържете се с Вашия лекар и се гмуркайте със собствени изследвания.

За Хедър

Хедър е вярваща в лечебната сила на храната. Тя пребивава в САЩ със съпруга си и дъщеря им, където има.