от Katie Stone, ND 12 януари 2020 г. 7 минути четене

противогъбични

Дисбаланс като свръхрастеж на Candida може да доведе до храносмилателни проблеми, слаб имунитет, ниски нива на енергия, чести инфекции на дрожди и др.

Яденето на диета с ниско съдържание на захар е общоприето като един от най-добрите начини за справяне с прерастването на дрождите, но противогъбичните добавки наистина могат да повишат защитните сили срещу Candida.

През последното десетилетие дрожди като Candida albicans започнаха да развиват резистентност срещу противогъбични лечения с рецепта, в резултат на което хората все повече се обръщаха към естествени противогъбични средства. Те обикновено се понасят добре, имат по-малко странични ефекти и все още са много ефективни.

Ето най-добрите противогъбични добавки, които трябва да имате предвид при борба с Candida.

1. Каприлова киселина

Кокосовото масло се състои от три мастни киселини: каприлова киселина и кауринова киселина и лауринова киселина. От тях каприловата киселина е най-важната й активна съставка. Каприловата киселина е известна със способността си да убива клетките на Candida, както и с възстановяването на нормалните нива на киселинност в червата. Приемът на каприлова киселина по време на лечението може да върне чревния тракт във форма и да помогне за предотвратяване на растежа на колониите Candida отново.

Проучванията показват, че потентността на каприловата киселина е подобна на противогъбичните средства по лекарско предписание.

Действа, като пречи на клетъчните стени на дрождите Candida. Неговата къса дължина на веригата означава, че може да проникне относително лесно в клетъчната стена на дрождите. След това инхибира растежа на дрождите, като се включва в клетъчната мембрана и я кара да се разкъсва. Това ефективно унищожава дрождената клетка и дори може да попречи на нейното връщане.

Проучване, проведено от японския университет Niigata, установи, че фунгицидният ефект на каприловата киселина върху Candida albicans е „изключително мощен“ (1). По-скорошни проучвания са установили, че пероралното добавяне с каприлова киселина намалява симптомите на Candida по-бързо и ефективно от някои фармацевтични противогъбични лекарства като Diflucan.

2. Ундециленова киселина

Ундециленовата киселина е по-малко известно лечение на локални инфекции, свързани с Candida, но става все по-популярно. Това е ненаситена мастна киселина, получена от рициново масло, която е открита през 1877 г., когато учените дестилират страничните продукти рициново масло.

Оттогава ундециленовата киселина е призната за мощен противогъбичен агент, който може да помогне при упорити инфекции, свързани с Candida, като свръхрастеж на стъпалата на краката и чревната кандида. Някои изследвания дори показват, че ундециленовата киселина е около шест пъти по-ефективна от каприловата киселина!

Фунгицидните действия на ундециленовата киселина идват от нейните органични мастнокиселинни компоненти. Смята се, че инхибира хифалния растеж на Candida albicans и образуването на биофилми. Тези фактори играят важна роля в развитието на кожни инфекции, както и в способността на Candida да се разпространява в тялото. (2)

3. Екстракт от листа от риган

Многобройни проучвания съобщават за ефикасността на способността на маслото от риган да се бори с Candida инфекции. Доказано е, че този екстракт напълно инхибира растежа на Candida albicans и предотвратява връщането му.

Маслото от риган съдържа два естествени антимикробни агента, карвакрол и тимол. Тези агенти работят за борба със свръхрастежа на Candida, като реагират с водата в кръвта, което ефективно дехидратира и убива Candida дрожди клетки.

Други изследвания съобщават, че всеки от основните компоненти на екстракта от риган има мощна противогъбична активност. Това включва терпеноидни феноли карвакрол, тимол и евгенол. Тези мощни терпеноидни феноли са ефективни не само при убиването на планктонни клетки, но и върху биофилмите на Candida albicans, които са устойчиви на много фармацевтични противогъбични лекарства.

От тези активни съединения карвакролът изглежда най-силен; проучвания показват, че той продължава да бъде ефективен независимо от зрелостта на биофилма. (3)

Екстрактът от листа от риган е толкова мощна противогъбична съставка, че всяка добра формула за почистване на кандида трябва да го съдържа.

4. Берберин

Берберинът е активната съставка в берберис, грозде Орегон и злато. Доказано е, че има множество мощни терапевтични действия като антимикробно средство. Берберинът също е показал противогъбично действие срещу дрожди и гъбични инфекции като свръхрастеж на Candida.

Едно от най-важните действия на Berberine е способността му да предотвратява разпространението на дрожди и гъбични организми, които са устойчиви на лекарства.

Проучване от 2016 г. установи, че берберинът има противогъбично действие срещу няколко вида дрожди, включително устойчива на флуконазол Candida. Когато изследователите лекуват резистентни на флуконазол проби с берберин, той убива клетките на дрождите, като разгражда плазмата и митохондриалните мембрани. Берберинът може също да се използва заедно с флуконазол за засилване на цялостната му противогъбична активност. (4)

Друг начин, по който берберинът действа, е чрез активиране на ензим в клетките на тялото ни, наречен AMP-активирана протеин киназа (AMPK). Този ензим регулира метаболизма и има голямо влияние върху имунната ни система и как тялото ни се бори с болестите.

Берберинът може да се използва и като имуностимулатор при лечение на настинки и грип, както и за ускоряване на възстановяването от инфекция. Доказано е, че способността му да активира макрофагите (белите кръвни клетки) подобрява цялостната защитна система на организма, позволявайки му да се бори не само с инфекция Candida, но и с други нахлуващи патогени.

5. Бетаин HCl

Добавките с бетаин хидрохлорид често се използват от хора с ниско ниво на стомашна киселина (хипохлорхидрия). Солната киселина изпълнява много функции. Това е основният храносмилателен сок, участващ в разграждането на протеините, така че тялото да може да усвоява правилно аминокиселините.

Той също така действа като защитна бариера в стомаха и важна част от имунната ви система, като унищожава всички потенциално вредни микроорганизми, които могат да присъстват в храната, която ядете.

Когато тялото не произвежда достатъчно солна киселина, Candida има по-голям шанс за растеж и разпространение в стомашно-чревния тракт.

Бетаин НС1 също има важна роля в противогъбичните състави. Други противогъбични средства като ундециленова киселина изискват киселинна среда (която естествено се намира в здрави черва), за да увеличат максимално тяхната противогъбична активност. Сдвояването на вашата ундециленова киселина с бетаин HCl ще й осигури оптимална среда за борба с дрожди и гъбички като Candida.

Докато много хора вярват, че страдат от свръх киселинност, често е точно обратното. Подходящите нива на HCl в стомаха убиват много патогени, които иначе биха попаднали в чревния тракт и потенциално биха довели до сериозни здравословни проблеми. Ето защо Clostridium difficile, често срещана бактериална инфекция след прием на антибиотици, също е свързана с прекомерната употреба на антиацидни лекарства.

Без адекватна HCl черният ви дроб и жлъчният мехур няма да могат да функционират ефективно и храносмилането ви също ще страда. С течение на времето това може да доведе до хранителни загуби на мазнини, мастноразтворими витамини и протеини, които са необходими за правилната имунна функция. (5)

Вашата собствена доза HCI ще зависи от вашите собствени нужди, така че ще трябва да експериментирате, за да видите какво работи за вас. Това може да означава някои опити и грешки, докато не разберете правилната доза.

6. N-ацетил-L-цистеин (NAC)

NAC (N-ацетил цистеин) е допълнителна форма на цистеин, полуесенциална аминокиселина. NAC е особено мощно противогъбично лечение, което може да разгради биофилмите Candida.

Дрожди като Candida albicans са защитени от тип щит, известен като биофилм. Този биофилм прави още по-трудно унищожаването на дрожди, тъй като антимикотиците често не могат да преминат през него. Едно проучване показа, че лечението на пациенти с противогъбични лекарства Нистатин и Дифлукан може да бъде успешно, но само докато се развие биофилмът Candida. След това лекарствата станаха много по-малко ефективни и в рамките на 72 часа биофилмът направи клетките на кандида силно устойчиви.

Въпреки че много билкови противогъбични средства като масло от риган, черен орех, чесън и берберин могат да бъдат полезни при лечението на Candida; само тези не са достатъчни, за да го убият напълно. За да могат антимикотиците да вършат работата си правилно, те могат да бъдат сдвоени с разрушител на биофилма - като NAC. (6)

NAC е ефективен и при лечение на множество бактериални инфекции, особено тези на горните дихателни пътища. Всъщност неговата ефикасност при унищожаване на биофилма при бактерии, причиняващи бронхит, е това, което накара изследователите да тестват NAC върху пациенти с Candida. Установено е, че NAC намалява масата на биофилма, когато се използва самостоятелно, но е още по-мощен, когато се използва в комбинация с комбинации от кетоконазол. Той също така инхибира растежа на Candida albicans и предотвратява разпространението му.

7. Екстракт от чесън

Чесънът е една от най-изследваните билки в света - и една от най-мощните! Има огромно количество научни доказателства в подкрепа на използването му като противогъбично средство, особено срещу Candida albicans.

Един от най-важните противогъбични агенти на чесъна е Ajoene, сярноорганично съединение, за което е доказано, че унищожава различни гъбични инфекции. Аджоенът се образува от съединение, наречено алицин и ензим, наречен алииназа. Когато чесънът се нарязва или натрошава, алицинът и алииназата се обединяват, образувайки мощния антимикробен агент аджоен.

Много изследвания са установили, че аджоенът има най-силната активност от всички съединения на чесъна в инхибирането на растежа на Candida albicans. Едно проучване показва, че чесънът значително инхибира растежа на Candida, когато пробите от болестта се третират с воден екстракт от чесън. По-късно това беше подкрепено от допълнителни изследвания, които показват, че чесънът има силата да спре растежа и разпространението на Candida albicans. (7)

Въпреки че противогъбичните свойства на ajoene са добре документирани, точният му механизъм на действие не е толкова ясен. Както и при другите противогъбични средства, учените предполагат, че аджоенът действа, като разрушава клетъчните стени на дрождните клетки Candida и по този начин им пречи да функционират правилно.

Типична препоръка е да се приемат две или три противогъбични средства по едно и също време, тъй като това помага да се предотврати адаптирането на Candida към една съставка. Чесънът работи добре, когато се използва в комбинация с други естествени противогъбични средства.

8. Екстракт от маслинови листа

Екстрактът от маслинови листа се получава от тъмнозелените маслинови листа и съдържа активна съставка, наречена олевропеин.

Изследванията показват, че олевропеинът има невероятен набор от здравни свойства като антимикробно, противогъбично, антиоксидантно, противовъзпалително, антиатерогенно и антивирусно средство.

Освен че е естествен и ефективен противогъбичен препарат, екстрактът от маслинови листа има и антипаразитни свойства. Изглежда, че съдържа почти двойно повече антиоксидантния капацитет на зеления чай, витамините С и Е и екстракта от гроздови семки. Проучване от 2015 г. върху екстракт от пресни маслинови листа показа, че той проявява противогъбично действие срещу дрожди Candida. (8)

Подобно проучване през 2016 г. показа, че олевропеинът има мощна противогъбична активност срещу Candida albicans, като изследователите отбелязват, че олеуропеинът изглежда е насочен към различни фактори, необходими на гъбичната инфекция, за да оцелее. Установено е също така, че олевропеинът е успял да потисне Candida да расте. (9)

Комбинация от естествени противогъбични средства

Практикуващите често препоръчват прием на 3 или повече естествени противогъбични средства едновременно. Идеята е, че това ще попречи на маята да се адаптира към еднократно противогъбично лечение.

Проблемът е, че приемането на няколко противогъбични добавки може да бъде неудобно и скъпо.

Ето защо разработихме CandAssist. Той съдържа комбинация от 8 различни противогъбични добавки, включително всички естествени противогъбични средства, споменати в тази статия.

Той използва капсули със забавено освобождаване, за да достигне тези съставки безопасно до червата ви, и се предлага в малки, лесни за преглъщане капсули.

Ето няколко ключови причини, поради които CandAssist е толкова ефективна добавка:

  • 8 естествени, противогъбични съставки за борба с Candida
  • Каприлова киселина, ундециленова киселина, екстракт от листа от риган, берберин HCl, бетаин HCl, NAC, екстракт от маслинови листа и екстракт от чесън
  • Капсули със забавено освобождаване, за да достигнат тези съставки безопасно до червата
  • 90 капсули със забавено освобождаване на бутилка (достатъчно за цял месец)
  • Без ядки, млечни продукти, глутен, соя. Не-ГМО и веган.