Успехът може да се измери по много начини освен везните. От популярни продукти до най-новите измами, обсъдете го тук, преди да купите! Включително дискусии за излишната кожа и реконструктивна хирургия Обичайте го или го мразете, нека се мотивираме просто да го направим! За обсъждане на пълноценни храни и по-естествени диети. . Присъединете се към разговора! В комплект с тренировъчни програми, диетични планове и стотици статии, Дневникът на Fit Girl е източник за мотивация и подкрепа. Лиза Кейн стартира Snack Girl след една проста мисъл: Ако може да замени бисквитки, чипс, сладолед и бонбони с нещо здравословно, което може да бъде начало към по-здравословен начин на живот. Сайтът разказва историята на Ерика, но също така включва рецепти, публикации върху изображението на тялото и съвети за тренировка. При максималното си тегло от 253 килограма, Кейти Фостър никога не е предполагала, че един ден ще бъде бегачка.

форуми

Публикувайте тук за подкрепа! Ако сте го имали или го обмисляте, споделете вашите дискусии тук Преяждане? Управляван от треньора по здраве и уелнес Кристина Ръсел, блогът се фокусира върху баланса и включва тонове безглутенови рецепти, видеоклипове за домашни тренировки и съвети за самообслужване.След като Ерика Никол Кендъл загуби 170 килограма чрез диета и упражнения, тя започна своя блог за да помогне на другите да последват нейния пример за преминаване от диван до картоф.

Ръководство за отслабване на Черно момиче е продължение на фитнес философията на Ерика - състрадание, положителен образ на тялото, удоволствие, последователност, внимателност и различни методи за измерване на целите. Но след като свали 125 паунда, тя започна Runs for Cookies, за да сподели мислите си за упражненията и здравословното хранене.

И тя знае за какво говори - тя е свалила 135 килограма, като се храни по-добре и тренира. Съобщете на модераторите. Заедно с публикациите за отслабване и перфектните рецепти, Анди пише като приятел, който го получава и никога не иска някой друг да го прави сам. AACE, организацията за сертифициране на професионални упражнения и здравни треньори с нестопанска цел, смята, че движението е в основата на това, което това означава да се чувстваш здрав, да се чувстваш жив и да участваш в човешкия опит. Услугите, съдържанието и продуктите на нашия уебсайт са само с информационна цел.

Моля, регистрирайте се, за да участвате в нашите дискусии с 2 милиона други членове - това е безплатно и бързо! Всички права запазени. Мозъкът зад блога The Healthy Foodie, Соня е бивша пушачка с наднормено тегло, която започва да пише, за да води прост личен онлайн дневник за храна. Здравейте на всички, още едно малко движение в тегло, само 0,2 кг, но още един крайъгълен камък, тъй като ми отнема още килограми. Бързо идеята нараства, за да включва ястия и десерти, а сега блогът включва рецепти за закуска, обяд и вечеря, както и отзиви за хранителни продукти. Силата зад Powercakes е Кейси Браун, сертифициран личен треньор и блогър за здравословен начин на живот. мисия да даде възможност на децата и да помогне на жените да обичат телата си, като същевременно намират вдъхновение чрез фитнес и храна.

Напишете кратко въведение за себе си - или просто кажете „здравей“ на останалите членове на форума. Много от тях също предлагат подкрепа под формата на връзки в социалните медии и чат стаи. Искания за помощ, предложения и информация. Написано от …

Играйте игри, шеги или споделяйте новостите в живота си! Плюс към Petite Shopping, Home Spa и Beauty Tips for Beautiful Chicks Общи въпроси за диетата, поддръжка за различни диетични планове, различни от изброените по-долу. За подкрепа и въпроси относно диетичното хранене програми или клиники за отслабване, които предлагат предварително опаковани ястия и продукти. Програма стъпка по стъпка, за да научим конкретни техники, за да останем на диетата си, да отслабнем и да поддържаме загубата на тегло за цял живот. Обсъдете най-новите заглавия и основни новини за отслабване Неуверени дали най-новият продукт или услуга отговаря на изискванията? Healthline Media не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение.

Много търговски диети предлагат начин за разумно отслабване по здравословен начин, който не включва крайно лишаване и може да е подходящ за мнозина в нашата общност. Неговата библиотека с упражнения предлага разнообразие от движения, придружаващи всякакви цели за отслабване или уелнес - от упражнения за цялото тяло до движения, насочени към определени области на тялото. Блогът предлага публикации за здравето за всякакви размери, храна и култура, интуитивно хранене, психично здраве и приемане на тялото. Искам безплатния си акаунт. Всички права запазени. Косата трябва да порасне, но може да отнеме между четири ...

Затвори X Те могат да ви помогнат да проследите приема на калории и да тренирате. Ако това е първото ви посещение, не забравяйте да проверите често задаваните въпроси, като щракнете върху връзката по-горе. Продължавам да отчитам загубата на тегло от началото на 21-те дни с дъщеря ми, но всъщност започнах една седмица преди нея, така че досега съм загубил 5 килограма за 2-те седмици. Топ 10 на наркотиците, обсъдени на този съвет. Услугите, съдържанието и продуктите на нашия уебсайт са само с информационна цел. Healthline Media не предоставя медицински съвети, диагноза или лечение. Първоначално започна като личен блог, за да се държи отговорна с наближаването на сватбения си ден, след което прерасна в ресурс за всички неща за здравословен живот.