За водещия готвач на Bravo's Top Chef не само бърбънът го направи.

напълняване

Водещата на топ готвача на Браво Падма Лакшми е била откровена в миналото за увеличаването на теглото си по време на снимките за всеки сезон на шоуто: Тя очаква да наддава между 10 и 15 килограма всеки път, изяждайки приблизително 7000 калории на ден. И сега, когато в Кентъки е в ход сезон 16, Падма се отваря какво точно стои зад тези колебания - и не само очевидният факт, че работата й изисква да вкуси декадентска храна в значителен обем.

„Пиех джулепс от бърбън или мента [редовно]“, каза Падма пред The ​​Feast. "Не мислите за това, защото е течност, но се добавя."

Падма Лакшми, Том Коликио разкриват невероятната реалност на това, което „всъщност се случва“, докато снимате топ готвач

Разбира се, Падма също се радваше на комфортни храни в Кентъки, когато не беше на снимачна площадка - но не само това, което ядеше, промени играта. Това е, че цялата й рутинна храна се промени и това рестартира реакцията на глада на тялото й. „И аз ядох много извън снимачната площадка. [И] щом започнете да ядете толкова много ежедневно, стомахът ви очаква толкова много храна и имате навик, така че изпитвате глад дори след като ядете много храна, когато обикновено не се чувствате по този начин. "

След като се завърна у дома от Кентъки, Падма започна да обръща нещата. "Най-вече съм на растителна основа вкъщи. Ям месо, сякаш ще пека за Коледа, а вие също правите рагу. Но в по-голямата си част, естествено просто спете повече, ходете редовно на фитнес, пиенето на достатъчно вода и яденето на храна, която е много по-проста, ще ми помогне. Но ми отнема два пъти повече време, за да сваля теглото, отколкото ми е нужно, за да го спечеля.