Има някои неща, които всички здрави хора изглежда правят поне веднъж в живота си. Става веган. Елиминиране на глутена. И прословутото „майстор почистване“. Ако не сте опитвали майстора да се очисти, вероятно сте били свидетели на приятел, прикрепен към бутилката с лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп, сякаш това е единственият им източник на кислород.

това

След осем дни като един от онези почистващи препарати с пикантен лимон, взех решение. Никога повече няма да правя майсторското почистване. И все пак го препоръчвам на всички. Ето защо.

Първо, опреснител: Какво е основното почистване?

Преди да опиша отношенията си с любовта и омразата с майстора за почистване, ето един бърз буквар. Master Cleanse е създаден от Стенли Бъроуз през 1940 г. и се състои само от лимонов сок, лют червен пипер и кленов сироп за 10 дни. Можете да пиете вода по всяко време, диуретичен чай преди лягане и литър солена вода сутрин. За по-изчерпателно обяснение на Master Cleanse, неговите предимства и как да го направите, не забравяйте да разгледате пълното ни ръководство.

Интересувам се да опитам майсторското почистване, откакто моят приятел го направи през 2011 г. Резултатът? Тя изглеждаше и се чувстваше по-добре от всякога. Сияйна кожа, блестяща коса, висока енергия и упълномощено отношение към здравето.

Така че, когато съотборник предложи на цялата ни компания да опита прочистването, реших да го пробвам. Предупреждение за спойлер: Прегледът ми не беше толкова блестящ.