Освен че насърчава свързването, така нареченият хормон на любовта, окситоцин, може да помогне на хората да свалят килограми.
В малко проучване мъжете са яли по-малко, когато са използвали окситоцинов спрей за нос (вместо плацебо спрей) час преди хранене. И въз основа на проучвания върху животни, хормонът изглежда действа върху мозъка и други тъкани, като телесните мазнини, за да намали приема на калории и да увеличи изгарянето на калории, казва Елизабет А. Лоусън, асистент по медицина в Харвардското медицинско училище. В момента има инжекционна форма на лекарството, която се използва за предизвикване на раждане. Но в момента спреят за нос не е достъпен в Съединените щати и са необходими дългосрочни проучвания. Окситоцинът се отделя естествено по време на секс и кърмене. Установено е също така, че помага на двойките да разрешат битките си. Проучване, проведено от университета в Цюрих в Швейцария, е имало двойки да вдишват препарати от окситоцин или плацебо, преди да обсъдят емоционална тема. Тези, които миришат на окситоцин, имат по-дълго положително взаимодействие от другите двойки.
Какво упражнение и малко зехтин могат да направят за вашата кожа:
Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност
- Какво е 80-дневна мания - и може ли този режим на диета и тренировка да ви помогне да отслабнете
- Това действително черно огледало може да ви помогне да отслабнете
- Това ръководство от 3 стъпки ще ви помогне да отслабнете въпреки натоварения си график; Healthshots
- Тази DIY напитка от 3 съставки може да ви помогне да отслабнете безплатно
- Тази напитка "направи си сам" може да ви помогне да отслабнете, да изгорите мазнините по корема - фитнес - Hindustan Times