Дженифър се премества в Лос Анджелис в търсене на развлекателна кариера. Тя се натъкна на конкурентна индустрия, която я принуди да импровизира и да научи силата на фитнеса!

трансформацията

ВЪЗРАСТ 20.
ВИСОЧИНА 3'0 "
ТЕГЛО 115 lbs		 ВЪЗРАСТ 24
ВИСОЧИНА 3'0 "
ТЕГЛО 85 lbs

Защо започнах

Израснах в МЪНИЧКИ фермерски град в Южен Илинойс, осиновен от НАЙ-ДОБРИТЕ родители в света! Роден съм без крака, но така и не осъзнах, че съм по-различен. Благодарение на основното ми възпитание знаех, че НЯМА граници и НИЩО не е невъзможно! Състезавах се в софтбол, баскетбол, волейбол и падане на мощност срещу спортисти с дееспособност. Аз обаче не знаех абсолютно НИЩО за ИСТИНСКОТО хранене, фитнес или тренировки. През живота си не бях срещал вегетарианец или веган. Такива хора просто не са съществували в моя „свят“.

Влязох в света на развлеченията през 2008 г., когато се преместих в Орландо, Флорида, за да работя в Disney World. Бях момиче от малкото градче, идващо от трактори, пържена храна и ниви; израстването с абсолютно НЯМА концепция за диета и/или тренировъчна програма. Това, което срещнах, би променило живота ми завинаги.

Започнах да се виждам всеки ден с акробати и въздушни пилоти и си мислех: „Напълно мога да направя това! И така, започнах да търся хора, с които да работя и/или да ме науча.

Мениджърът ми ме свърза с Нейт Крофорд, опитен акробат и въздушен специалист. Той веднага прие предизвикателството и ми показа въжетата! Бях естествен и се влюбих в изпълнението.

През следващите пет години имах възможността да пътувам по света и да изпълнявам хора на невероятни шоута.

Всички изпълнители приличаха на изваяни от камък статуи! Никога не съм мислил, че мога да изглеждам така! Отслабнах малко от тренировките по акробат, но все още не бях там, където исках да бъда.

Джен Брикър и Нейт изпълняват по целия свят

Гледайте видеото - 03:04

Реших да се преместя в Лос Анджелис през 2011 г., за да продължа кариерата си като акробат/въздушен специалист. Говорете за статуи, те бяха навсякъде! Това беше съвсем ново ниво на фитнес и „красота“.

Както бързо разбрах, колкото по-добре изглеждате в тази индустрия, толкова повече работите! Отчаяно исках да намеря този „перфектен“ треньор, защото знаех, че имам нужда от някой, който да специализира тренировките за мен.

Е, този перфектен треньор се оказа Ерик. Той влезе в живота ми през юни 2011 г. и беше НАЙ-ДОБРОТО нещо, което можеше да ми се случи.

Как го направих

Срещнах Ерик в събота и бях на първата ми тренировка/консултация във вторник. Бях готов за рок! Когато ми показа всичко, че трябваше да спра да ям, бях толкова тъжен!

ОБИЧАМ храната и не исках да се отказвам от тези неща, но исках кариерата ми да бъде успешна повече, отколкото исках да се отдавам на луда храна.

И така, следващата седмица започнах да си лягам между 21 и 22 часа. и изрязах МНОГО храна, която ядох (хляб, тестени изделия, ориз, картофи, банани, фъстъчено масло, зърнени храни и т.н.).

Моят треньор винаги беше НАЙ-позитивният, мил и истински човек по всяко време. Той прие предизвикателството да тренира човек без пълни крака.

Неговият метод за трениране на жените се фокусира основно върху долната част на тялото. Как би работило това за мен? Направихме много мозъчни атаки и опити по грешка.

Първите няколко сесии бяха експериментални, за да се види колко от неговите методи ще работят за мен и как ще трябва да ги променим. Изненадващо не трябваше да се променят много неща; Успях да направя всички упражнения, които всички останали правеха.

Най-голямото предизвикателство беше да се съсредоточа на 100 процента, за да се уверя, че бедрата ми възпроизвеждат същото движение и движение, което всички останали създадоха с краката си. В началото обхватът ми на движение беше ограничен, но сега е МНОГО по-лесно за мен да насочвам към определени области.

Джен Брикър - 30 фута въжен катерене!

Гледайте видеото - 00:35

Като цяло наистина не беше толкова трудно, колкото си мислехме, че ще бъде. Сега тренирам и правя същите упражнения като другите жени. Където има воля, има и начин! Ерик създаде такава положителна и приповдигната среда. Очаквах с нетърпение и се вълнувах да тренирам!

Удивителното положително отношение на Ерик е това, което направи тази трансформация възможна! След като завърших трансформацията си и получих много страхотни съвети от Ерик, видях, че съм повече от ПРОСТО изпълнител. Целите ми в кариерата се разшириха изключително много; Знам, че мога да направя НИЩО! Имам огромна страст към актьорството, говоренето и хостинга.

Сладка усмивка, зашеметяващи бицепси!

Някои от моите цели в кариерата са да напиша книга, да участвам във филм, да съм на корицата на фитнес списание и да стана телевизионен водещ/личност. Наскоро бях представен в Inside Edition, Good Morning America, 20/20 и Glee. Все още пътувам и се представям навсякъде и преследвам кариерата си като домакин на камера!

Предложения за други

Животът ми е дефиниран чрез непрекъснато измисляне на начини да правя това, което правят другите и да го накарам да работи за мен. Фитнесът НЕ беше различен. Ето защо знаех, че имам нужда от специален човек, който да ми покаже пътя! Никога през живота си не съм мислил, че мога да бъда с размер 00.

Преди Ерик, НИКОГА не сте могли да ме убедите след милион години, че успях да стана толкова малък. Винаги бях толкова мускулест, атлетичен и извит, че всъщност не мислех, че тялото ми е направено тънко.

Сега виждам, че умът ми просто си казваше да се задоволя с това, което имах, защото това, което „наистина“ исках, изглеждаше твърде невъзможно. Един от най-удивителните уроци, които съм научил досега за живота, е, че той непрекъснато ще ви изненадва, ако сте отворени за него. Ще се случат неща, които никога не бихте могли да предвидите (възможности, хора и любов).

Ако сте отворени за него, всичко това и още повече ще разтърси абсолютно вашия свят и ще направи живота толкова невероятно вълнуващ и приключенски! Подгответе се за предизвикателството, поемете живота с главата напред! Живей без да съжаляваш!

Свържете се с Джен във Facebook: JenBricker1