Умът не е нищо друго освен празен лист при раждането, който се пълни с това, което вижда и разбира чрез опит. Сега винаги съм изпитвал голямо уважение към много малко хора. Не защото са постигнали репутация или пари в обществото. Защото са постигнали нещо, което повечето хора не са могли. Парите са доста лесни за печелене . малко упорита работа и ивица късмет . и вие сте богати . но най-трудно е да се постигне контрол върху ума ви.

тренирайте

Винаги чуваме, че този, който контролира ума си, почти винаги може да постигне нещо наоколо. Но колко често можем наистина да видим хора, които са постигнали това състояние, когато имат пълен контрол върху ума си. Свами Вивеканада е един от много малкото. Искрено го уважавам за постигнатото през живота си . и му се възхищавам повече заради това, което е дал на обществото. Не забравяйте всичко за Карма.

Сега трябва да се чудите къде се вписват в Отслабването. Има връзка и ще ви я покажа веднага след няколко минути.

Това, което научих от Свами Вивеканада, е, че ако искате да контролирате ума си. научете се да контролирате вашия подсъзнателен ум. Човешкият ум може да бъде класифициран неясно на:

1. Съзнателен ум: Тази част, която е само функционална и реагира, когато сте напълно будни.

2. Подсъзнателен ум: Частта, която винаги е функционална, но никога не опознавате нейното присъствие.

Нека да получим ясна представа за това какви са те и как това може да ни помогне да намалим ТЕГЛОТО.

Съзнателният ум е онова състояние на ума, което ви дава ясни инструкции всеки ден, сектори като памет, действия, емоции ... се контролират от нашия съзнателен ум. Но изследванията доказаха, че не вашият съзнателен ум е отговорен за по-бързите, по-стабилни и надеждни реакции. Това е вашият подсъзнателен ум.

Замисляли ли сте се колко бързо сте обърнали посоката на кормилното управление, когато сте щяли да ударите камион . или колко бързо пишете мислите си, дори без да гледате в клавиатурата ? Ами това е силата на подсъзнателния ум.

Е, можете да направите малко повече изследвания върху подсъзнателното съзнание, ако искате . сигурен съм, че е по-интересна тема . но сега да се върнем към Отслабването - Не мислите ли, че е доста лесно да отслабнете, ако може да ви обучи подсъзнателен ум да не мислите за храна ?

Какво мислиш, че прави худията? Просто тренира ума ти да не мислиш за храна. никога не ви позволява да вярвате, че сте гладни. Сега направете същото. Тренирайте подсъзнателния си ум да вярва, че не сте гладни, когато не искате да бъдете. Обучението е трудната част, но щом успеете да тренирате, мозъкът ви ми вярва, няма какво повече да правите. Вашето подсъзнателно състояние се грижи за всичко. Подобно на начина, по който ще тренирате пръстите си, за да отидете до думите, които се появяват във вас, докато пишете нещо.

Работи при мен. така че определено ще работи за вас и всички.