вашите

Публикувано на 21 август 2016 г.

Ленено масло се прави от семената на лененото растение. Съдържа висок източник на омега 3 и омега 6 есенциални мастни киселини. Тези мастни киселини са важни за производството на простагландини, които помагат за поддържане на метаболизма на мазнините, възпалителния отговор, хормоните, както и на сърдечно-съдовата, имунната и централната нервна система. Известно е, че лененото масло намалява и убива човешки ракови клетки, поради което го прави широко известен природен лек за рак. Д-р Йохана Будвиг, немски биохимик, е известна с откритието си за това как комбинацията от мастни киселини и сяра-протеин лекува рак. Д-р Будвиг открива, че в кръвта на пациентите липсва албумин, който е комбинация от есенциални мастни киселини и протеини на основата на сяра. Чрез това откритие е въведена диетата на Будвиг. В днешно време лененото масло се използва широко като добавка и обикновено се добавя към ястията, за да ги направи по-питателни.

Ползи за здравето

Поради голямото количество Омега 3 в ленено масло, постоянният прием би направил човек, по-малко податлив на инфаркт и високо кръвно налягане. Освен това, той също така повишава добрия холестерол и доказано се бори срещу сините и намаляване на симптомите на депресия. Доказано е също така унищожават раковите клетки поради своите противотуморни свойства. Ако някога искате контролирайте глада си, просто приемайте лъжица ленено масло всяка сутрин! И накрая, освен кокосово масло, може и ленено масло овлажняват и омекотяват кожата. Какво не е за харесване?

Съвет на експерта

Избягвайте нагряването на ленено масло, тъй като жизненоважната Омега 3 се унищожава много бързо, образувайки окисляващ, гранясал продукт, който може да бъде опасен за вашето здраве.

Препоръчителна употреба

  • За да се използва като добавка, приемайте 1-2 супени лъжици дневно.
  • Използвайте го като потапяне за хляб, дресинг за салата, добавете към супа и зърнени храни или просто разбъркайте в любимата си паста или спагети сос.
  • Според диетата на Будвиг, комбинация от извара и ленено масло в диетата може да лекува и предотвратява рак. Комбинирайте 8 супени лъжици кисело мляко или извара с 2 супени лъжици ленено масло. Добавете суров мед на вкус. Смесете добре. Яжте както е или съхранявайте в хладилника и използвайте в други ястия.

Ето още повече употреби на ленено масло.

Красота и поддържане

Няма причина да не опитате органично ленено масло от Dr Gram! Вземете своя сега само за 25,50 $!

(Източник: д-р Тан, Л. (1999, 1 януари). Комбинацията от нефт и протеин може да спаси живота ви. Здравословен живот.)