turbofire

Джейми Олфри отслабна с 23 кг. за 90 дни TurboFire и три седмици от усъвършенствания график. Тя въведе резултатите си в предизвикателството на Beachbody и спечели дневната награда от $ 500 за 29 март!

Разкажете ни за живота си, преди да започнете програмата. Как се чувствахте към себе си и тялото си?
Винаги съм бил доста подреден, но мразя упражненията. След като имах две деца, панталоните ми станаха тесни и неудобни и започнах да нося наистина течащи ризи. Знаех, че трябва да направя промяна и да върна тялото си обратно.

Какво ви вдъхнови да промените живота си и да започнете своето пътешествие за трансформация?
Миналото лято беше първият път, когато не се чувствах комфортно в бикини от две части. Исках да се върнат моите деца от плажа!

Кое е най-голямото предизвикателство, с което се сблъскахте преди да започнете програмата? Как програмата и Beachbody ви помогнаха да преодолеете това предизвикателство?
Винаги съм мразел да тренирам. TurboFire беше забавно и Chalene ме накара да искам да тренирам всеки ден. След като започнах да виждам резултати, нямаше как да ме спра!

Какво по-специално ви хареса в избраната от вас програма?
Насърчението на Шарлийн през тренировките винаги ме поддържаше. Тя обеща резултати, ако съм готов да работя за това и беше права! Музиката е забавна и разнообразието в хореографията никога не е било скучно.

Опишете резултатите, които постигнахте с вашата програма на Beachbody. С кои постижения се гордеете?
Загубил съм 23 килограма и виждам корема. Тялото ми никога не е изглеждало толкова добре. На 33 години съм със същото тегло, което бях в гимназията, но с гащи по-малък, защото всичко е мускул.

Как се е променил животът ви след завършване на програмата ви Beachbody?
Сега тренирам всеки ден и * ахна * се наслаждавам! Изключително съм развълнувана, че стартирам PiYo в понеделник!

Как участието в група за предизвикателства ви помогна да постигнете целите си? Как вашата група ви подкрепи и ви държи отговорни?
Налагането да публикувам тренировъчни снимки или видеоклипове всеки ден наистина ме поддържаше!

Как вашият екип на Beachbody Coach ви подкрепи по време на вашето пътуване?
Тя винаги беше там, за да ме приветства!

Можете също да промените живота си. Вземете предизвикателството Beachbody за инструментите, от които се нуждаете, за да вземете решение, да се ангажирате и да успеете! Попълнете всяка програма на Beachbody и въведете резултатите си за безплатен подарък и шанс да спечелите пари и награди.

Резултатите варират в зависимост от началната точка, целите и усилията.