Това ли е симптом на вашето дете?

  • Кога и как да започнем твърда храна (бебешки храни) при кърмачета
  • Кога и как да започнете храни с пръсти и трапезни храни
  • Как да предотвратим хранителни алергии

Храни, които трябва да се избягват за бебета

  • Пчелен мед. Никога не давайте на детето си мед през първата година от живота. Причина: рядко може да причини детски ботулизъм, заболяване на мускулната слабост.
  • Краве мляко (пълномаслено мляко). Не давайте през първата година от живота. Причина: при някои бебета това може да причини ниско ниво на желязо (анемия). Формулите за краве мляко са добре.
  • Високорискови храни за задушаване. Не давайте никакви храни, с които детето ви може да се задави. Някои високорискови храни са гроздето и хотдог. Те могат да блокират дихателните пътища и да причинят внезапна смърт. Суровите зеленчуци (като морковите) и фъстъците също трябва да се избягват до 4-годишна възраст. Причина: Малките деца не могат да ги дъвчат и биха могли да бъдат вдишани в белите дробове. Също така избягвайте големи парчета от всякаква лепкава храна (като фъстъчено масло).

Храни, богати на желязо

  • Всички ние се нуждаем от желязо в диетата си, за да предотвратим анемия. Някои храни са много добри източници на желязо. Червеното месо, рибата и птиците са най-добри.
  • Месото за обяд също е добър избор. Децата могат да ядат филийки шунка или пуйка, ако не ядат друго месо.
  • Други добри източници на желязо са обогатените с желязо зърнени храни и боб от всички видове. Яйчните жълтъци и фъстъченото масло са богати на желязо. Други добри храни са сокът от слива и тъмните листни зеленчуци. След 4-годишна възраст могат да се предлагат стафиди и други сушени плодове.

Витамини: когато са необходими

  • Бебетата, хранени с адаптирано мляко, получават всички необходими витамини от адаптираното мляко.
  • Кърмените бебета се нуждаят от допълнителен витамин D. Започнете 400 единици на ден на 2-седмична възраст. Капки с витамин D могат да бъдат намерени в повечето аптеки.
  • След като детето ви навърши 1 и се храни балансирано, добавените витамини обикновено не са необходими.
  • Ако детето ви е придирчиво, дайте му 1 дъвчещо витаминно хапче. Правете това поне два пъти седмично. Витамините на венците не са толкова полезни. Причина: те имат всички витамини, но не и минералите.

Кога да се обадите за твърди храни (бебешки храни)

Свържете се с лекар по време на офис часове

  • Възраст над 9 месеца и детето ви отказва повечето твърди храни
  • Вашето дете отслабва
  • Проблемът с храненето се появява често
  • Проблемът с храненето не се подобрява с този съвет за грижа
  • Смятате, че детето ви трябва да бъде видяно заради проблема с храненето
  • Имате други въпроси или притеснения

Самообслужване у дома

  • Твърди храни (бебешки храни), кога да започнете
  • Храни с пръсти и трапезни храни, кога да започнете
  • Хранителни алергии, как да се предотврати

Места за спешни грижи за деца в Сиатъл

Ако болестта или нараняването на детето ви са животозастрашаващи, обадете се на 911.

храни

Съвети за грижи

Твърди храни (бебешки храни) - кога да започнете

Храни с пръсти и храни на маса - кога да започнем

Хранителни алергии - как да се предотврати

И не забравяйте, свържете се с Вашия лекар, ако детето Ви развие някой от симптомите „Обадете се на Вашия лекар“.

Отказ от отговорност: тази здравна информация е само за образователни цели. Вие, читателят, поемате пълната отговорност за начина, по който решите да го използвате.

Последен преглед: 10/10/2020

Последно преразгледано: 21.03.2020 г.