Основни понятия:
Термини в модул (80)
е с ниско съдържание на една или повече незаменими аминокиселини.
е с ниско съдържание на една или повече несъществени аминокиселини.
доставя всички основни аминокиселини.
вероятно е от растителен източник.
Здрав възрастен
Растящо дете
Бременна жена
кисело мляко, гарнирано с мюсли
сандвич с риба тон и сандвич с риба Burger King
варени или скара скариди и сьомга на скара
риба и чипс и камбала
Намален риск от рак
Повишени нива на холестерол в кръвта
Намалени нива на глюкоза в кръвта
Поддържайте баланса на течностите
Действа като химически пратеник (хормон, ензим и т.н.)
Помага за възстановяване на увредената тъкан
намалява серумния холертерол
забавя изпразването на стомаха
нормализира кръвната захар
да приемате добавка с фибри, тъй като фибрите са сложни
яжте полизахариди, защото в тях има повече захар, подпомагайки производството на енергия
монозахариди или прости захари
яжте въглехидрати със смес от нишесте и фибри, които се разграждат бавно и следователно освобождават бавно глюкозата в кръвта
започва процесът на храносмилане.
понижава рН на химуса.
мастна киселина; глицерол
липопротеини с ниска плътност (LDL)
липопротеини с висока плътност (HDL)
много ниски липопротеини (VLDL)
дебелото черво и C разл
сърдечно-съдови заболявания и диабет
бъбреци и цироза
хранене с високо съдържание на фибри
хранене с високо съдържание на въглехидрати
хранене с високо съдържание на протеини
хранене с високо съдържание на мазнини
Листни зелени зеленчуци
Те имат много ниска плътност и поради това пътуват лесно през кръвта.
Те са „здрави“, защото са направени предимно от протеини.
Те изчистват излишния холестерол от тъканите и го връщат в черния дроб за метаболизъм или изхвърляне
Тяхната основна роля е да събират холестерол от телесните клетки и да го връщат в сърцето, за да осигурят енергийни запаси за сърдечния мускул.
- Учебни карточки по модул; ATI стомашно-чревни разстройства; Quizlet
- Учебни карточки по модул; практически тест; Quizlet
- Учебни карточки по модул; Практика на PES изявление; Quizlet
- Учебни карточки по модул; Жлъчен мехур (понятия за жлъчни нарушения); Quizlet
- Учебни карточки по модул; Prostart I - Глава 5; Quizlet