В ново проучване изследователите са открили нов метод за намаляване на телесното тегло и мастната маса на човека с помощта на претеглени жилетки.

намират

Новото проучване показва, че има нещо сравнима с вградените везни за баня, което допринася за поддържането на телесното ни тегло и, по същия начин, постоянната маса на мазнините.

Изследването е проведено от учени от университета в Гьотеборг, Швеция.

Изследователите предположиха, че натоварването на жилетките с тежести би довело до компенсаторно намаляване на телесното тегло.

Шестдесет и девет души с индекс на телесна маса (ИТМ) 30-35, най-ниската категория за затлъстяване, взеха участие в клиничното проучване.

Техните инструкции бяха да носят претеглена жилетка осем часа на ден в продължение на три седмици и в противен случай да живеят както обикновено.

Всички участници в изследването носели претеглени жилетки, но чрез теглене на жребий те били разпределени в една от двете групи.

Контролната група носеше само леки жилетки с тегло 1 kg, докато лечебната група носеше тежки жилетки с тегло около 11 kg.

Когато изминаха трите седмици, експерименталните субекти, които носеха по-тежките жилетки, бяха отслабнали с 1,6 кг, докато тези, които носеха леките жилетки, бяха с 0,3 кг.

Екипът казва, че е много интересно, че лечението с по-тежки жилетки намалява мастната маса, докато мускулната маса едновременно остава непокътната.

От този кратък експеримент ефектът върху мастната маса надхвърля това, което обикновено се наблюдава след различни форми на физическо обучение.

Но изследователите не успяха да определят дали намаляването е в подкожната мастна тъкан (точно под кожата) или в опасния висцерален вид (коремна мазнина) в коремната кухина, която е най-силно свързана със сърдечни заболявания и диабет.

В предишни проучвания учените показаха, че съществува система за енергиен баланс, която се стреми да поддържа постоянното телесно тегло: „гравитостат“, както са го нарекли.

При мишките това регулиране се осъществява отчасти чрез въздействие върху апетита. За да работи, системата трябва да съдържа един вид персонални претеглящи машини.

Новото клинично проучване на изследователите показва, че подобни вградени везни съществуват и при хората.

Ако хората седят много, това, което изглежда се случва, е четенето на личните ни везни да пада твърде ниско.

Това може да обясни защо седенето е толкова ясно свързано със затлъстяването и влошеното здраве. Претеглените жилетки могат да повишат показанията на кантара, което води до загуба на тегло.

На много въпроси за това как работи гравитостатът остава да отговорят изследователите.

Аспектите, които искат да проучат, включват дали при носителите на претеглени жилетки променените енергийни разходи, апетит и мобилност им помагат да отслабнат.

Учените също искат да видят дали намаляването на теглото продължава при носещите жилетки за периоди, по-дълги от три седмици и дали опасната висцерална мазнина се намалява от лечението.

Водещият автор на изследването е професор Claes Ohlsson от Sahlgrenska Academy, Университет в Гьотеборг.

Изследването е публикувано в EClinicalMedicine.