24 ноември 2020 | Персонал писатели

алергии

Ръководство за родители за управление на симптомите и осигуряване на академичен успех

Детските алергии и астма са нарастваща загриженост. Алергичните състояния са най-често срещаният здравен проблем сред децата в САЩ, а астмата е третата причина за хоспитализация сред деца под 15 години. Не е чудно, че родителите се притесняват да изпратят малките си на училище. Това ръководство помага на родителите не само да намерят подходящото училище за детето си с алергии или астма, но също така предлага информация за това как да управляват симптомите и да предотвратят реакциите, докато детето им е далеч от дома. Намерете малко спокойствие и помогнете на детето си да процъфтява в училище.

Алергиите и астмата са хронични състояния, с които децата трябва да се научат как да живеят. Самоуправлението може да бъде трудно, но подходът към тези условия с положителна нагласа и възприемането на живот без ограничения може да постави положителни очаквания и да подобри качеството на живот на децата.

Д-р Дейвид Стукус

Алергии/Астма и училищно представяне

Управлението на алергии и астма не е свързано само с безопасността - и двете могат да окажат влияние върху академичните постижения. Да се ​​справяш добре в училище изисква да работиш усилено, да се концентрираш върху работата в училище и да обръщаш внимание. Тези задачи могат да станат трудни, когато детето се справя със симптоми на алергия/астма или се тревожи за следващия си пристъп. Ето как детските алергии или астма могат да повлияят на академичните постижения:

Пропуснати учебни дни

Когато алергиите или симптомите на астма станат достатъчно тежки, детето може да се наложи да остане вкъщи от училище. CDC отбелязва, че астмата е една от основните причини децата да пропускат училище. И всеки път, когато студент отсъства, те рискуват да изостанат, особено ако пропуснат няколко дни. Проучване в Калифорния показва, че само 17% от детските градини и първокласниците, които са били хронично отсъстващи, са опитни читатели до края на третия клас, в сравнение с 64% сред тези, които са пропуснали по-малко от 5% от училище.

Тревожност и социално отдръпване

Алергиите и астмата засягат не само физическото здраве - те могат да повлияят и на емоционалното и психическото благосъстояние. Когато едно дете се притеснява дали ще има пристъп на алергия или астма по време на училище, това може да предизвика безпокойство. Това безпокойство може също да накара някои деца да се откажат от социални или извънкласни дейности в опит да избегнат потенциално неприятни събития и чувства. Те също могат да се чувстват неудобно, ако трябва да видят училищната сестра в средата на класа или почивката. Децата могат да се съсредоточат върху тези негативни чувства вместо върху училищната си работа.

Лошо качество на съня

Тежките или хронични симптоми на алергия и астма могат да затруднят съня през нощта. Тази липса на сън може да означава, че децата са уморени през целия учебен ден, което затруднява концентрацията върху работата в училище и запазването на информация.

Странични ефекти от медикаменти

Дори ако алергиите или астмата на детето могат да бъдат контролирани с лекарства, страничните ефекти могат да възпрепятстват успеха в училище. Децата могат да страдат от мозъчна мъгла, сънливост и физически дискомфорт, като главоболие, болки в стомаха, гадене или замаяност.

Как да опазим детето си в училище

Що се отнася до безопасността в училище, д-р Дейвид Стукус от Националната детска болница в Колумб, Охайо казва, че комуникацията е ключова. „Говорете с учители и администратори преди началото на учебната година, за да осигурите време на училищния персонал да направи необходимата подготовка“, казва той.

Ето още няколко важни съвета:

Как да намерим правилното училище

Изборът на подходящо училище за вашето дете е трудна задача, дори ако то няма астма или алергия. Изборът ще се свежда до способността на училището да ги пази в безопасност. Следните съвети могат да помогнат на родителите да определят дали училището е подходящо за тяхното дете:

Родителите трябва да поддържат отворена линия за комуникация с учителя на детето си и да позволяват въпроси и обратна връзка относно тяхната стратегия за избягване на реакции и лечение на симптоми, когато се появят.

Д-р Стукус

Напиши си домашното

Помислете какво трябва да избягва детето ви, за да бъде в безопасност, и вижте дали училището може да отговори на тези нужди. Например, ако детето ви е алергично към прах, дали дъските в класната стая ще бъдат проблем? Според PBS, тринадесет държави имат насоки за управление на хранителни алергии в училищата. Разберете дали живеете в някой от тези щати и потърсете насоките, както и политиките в училищата, които обмисляте, за да имате представа какво да очаквате, когато става въпрос за настаняване на детето ви.

Говорете с вашия педиатър или алерголог

Какво казва вашият педиатър или алерголог за местните училища и области? Имат ли някакви училищни препоръки или предложения как да проверят училищните опции?

Интервюирайте директора на училището

Срещнете се с директора на училището и попитайте как училището се е справяло с алергии и извънредни ситуации с астма в миналото, както и какво прави в момента за предотвратяване на такива спешни случаи. Въпреки че алергиите и астмата са често срещани сред децата, все още има някои училища, които никога не са имали ученици с алергии/астма, така че може да не разполагат с подходящ опит и знания за справяне със специфичните нужди на вашето дете. Примери за важни въпроси, които трябва да зададете, са:

  • Дали училищната медицинска сестра е на пълен или непълен работен ден?
  • Как училището се справя с тормоза за алергии и астма?
  • Какво правят учителите, за да поддържат приобщаваща среда за ученици с алергии/астма?
  • Къде ще се съхраняват лекарствата на детето ми през учебния ден?
  • Обучен ли е целият персонал за администриране на автоинжектори с адреналин?

Среща с училищната медицинска сестра

Обяснете ситуацията на детето си на училищната медицинска сестра и задайте въпроси, за да видите дали те са в състояние да отговорят на нуждите на детето ви и дали се чувствате уверени, оставяйки детето си на негова грижа. Попитайте и за човека, който поема, когато училищната сестра не е там.

Среща с директора на хранителните услуги

Ако детето ви има хранителна алергия, попитайте за хранителните услуги и, ако е възможно, уговорете да се срещнете с човека, който контролира кетъринга в училището. Какви политики за алергии има? Възможно ли е да се правят заявки/замествания за храна и ако да, какъв е процесът?

Говорете с други родители

Родителите, които вече са преминали през този процес - или в момента също го преминават - са чудесни източници на информация, съвети и подкрепа. Обърнете се към родителите в училищата, които обмисляте, и разгледайте онлайн форуми. Какви училища препоръчват колеги родители на деца с алергии/астма и защо? Какви съвети имат въз основа на минали преживявания? Какво биха направили по различен начин, ако можеха?

След като се намери добро училище, опазването на детето ви в това училище може да изисква постоянни корекции. „Родителите трябва да поддържат отворена линия за комуникация с учителя на детето си и да позволяват въпроси и обратна връзка относно тяхната стратегия за избягване на реакции и лечение на симптоми, когато се появят“, казва д-р Стукус.

Често срещани видове алергии и астма

Около 40% от децата в САЩ страдат от алергии, според Американската фондация за астма и алергии (AAFA), всеки може да бъде алергичен към почти всичко, от прах до ужилване от насекоми до черупчести, но някои алергии и състояния на астма са по-чести отколкото други.

Хранителни алергии

Хранителната алергия е алергична реакция към нещо, което човек е ял. Много хора бъркат хранителна алергия с хранителна непоносимост, но двете са много различни - хранителната непоносимост води до газове, коремна болка или диария, докато хранителната алергия води до реакция на имунната система, която включва освобождаване на антитела и хистамини за борба с „нашественика“.

Чести алергени

Д-р Стукус казва, че най-честите хранителни алергии, засягащи децата, са мляко, яйца, фъстъци и дървесни ядки (орехи, пекани), но други често срещани причинители включват соя и пшеница.

Чести реакции

  • Кожни обриви, копривна треска и/или екзема
  • Изтръпване или сърбеж в устата и/или гърлото
  • Замайване
  • Дискомфорт в корема, като диария, повръщане или гадене
  • Затруднено дишане
  • Подуване на устата, гърлото, лицето, устните и/или езика

Профилактика и лечение

Избягването на спусъка е най-добрата превенция. Идентифицирането на алергени обаче не винаги е лесно. Може да се наложи консултация с алерголог и водене на подробен дневник за храните. Студентите с тежки хранителни алергии може да се наложи да носят автоинжектор на епинефрин. Д-р Стукус също препоръчва да се провеждат тържества без храна в класната стая, така че децата да не ядат случайно алергени от домашни лакомства. Празненствата без храна също могат да помогнат за предотвратяване на социалната изолация за ученици с хранителни алергии, които може да не могат да се насладят на същите закуски и лакомства като техните съученици.

Научете повече

  • Центрове за контрол и профилактика на заболяванията - хранителни алергии в училищата
  • ФАКТИЧНО - Екип за връзка с хранителни алергии и анафилаксия
  • FARE - Проучвания и образование за алергии към храни
  • Мрежа за обучение по алергии към храни
  • Фондация FPIES
  • Деца с хранителни алергии

Препоръчани приложения

Това приложение предоставя обратна връзка на потребителите за това колко добре ресторантите в цялата страна побират гости, алергични към храни и непоносими към храната. Предлага се на Android и iOS.

Налична за Android и iOS, тази игра за приложения учи потребителите как да идентифицират и управляват хранителни алергии.

Налично за Android и iOS, това приложение улеснява проследяването на симптомите и намирането на модели, така че потребителите да могат да променят диетите си.

Spokin е приложение само за iOS, предлагащо ресторанти, хотели, рецепти и други ресурси въз основа на вашите специфични хранителни алергии, местоположение и опит.

С цел да седне, обслужва и задоволява извънземни клиенти с уникални хранителни алергии, тази игра учи децата как да идентифицират и избягват различни видове алергични реакции. Предлага се на Android и iOS.

Това приложение напомня на страдащите от алергия да носят автоинжектор с епинефрин всеки път, когато напуснат къщата си. Предлага се на Android.

Кожни алергии

Ако детето изпитва сърбеж, зачервяване и подуване на нещо, с което е било в контакт, може да има кожна алергия. Има няколко вида кожни заболявания, но най-често срещаните са екзема, копривна треска и контактен дерматит.

Чести алергени

  • Никел
  • Химикали, като почистващи продукти, сапуни и аромати
  • Растения

Чести реакции

  • Обрив
  • Сърбеж
  • Кошери
  • Суха, люспеста и/или напукана кожа
  • Зачервяване

Профилактика и лечение

Алерголог/имунолог може да идентифицира специфични алергии и да разработи план за лечение за облекчаване на симптомите. Общите възможности за лечение без рецепта включват хидрокортизон крем, каламинов лосион, антихистамини и подобни стероидни лечения.

Научете повече

Препоръчани приложения

Настоящите пациенти на Allergy Partners могат да използват това приложение за Android или iOS, за да получат персонализирани съвети за обучение и самообслужване за борба с астмата и алергиите, включително кожни алергии.

Това наградено приложение предлага научна информация за редица проблеми, свързани с дерматологията. Предлага се на Android и iOS.

Това приложение предлага различни домашни лекарства за кожни алергии по лицето и тялото. Предлага се само за Android.

Бъдете в крак с информацията за кожната алергия и намирайте продукти, които са безопасни за употреба. Предлага се онлайн или на iOS.

За $ 40 посещение можете да намерите и да се свържете със сертифициран от борда дерматолог за съвет и информация относно обриви, суха и сърбяща кожа, екзема и други кожни заболявания. Предлага се на Android и iOS.

Ужилване от насекоми

Хората естествено имат неприятна реакция на ужилвания от насекоми и ухапвания от бъгове, но това не означава непременно, че човек е алергичен. Алергията от ужилване от насекоми е далеч по-тежка, тъй като имунната система на тялото прекомерно действа върху отровата на насекомите - вместо сърбящ или болезнен участък от кожата, човек може да страда от затруднено дишане, копривна треска или анафилаксия (потенциално животозастрашаваща реакция, която уврежда дишането и кара тялото да изпадне в шок). Живозастрашаващите алергични реакции са редки - според оценки на Американския колеж по алергия, астма и имунология (ACAAI), това се случва при 0,4% - 0,8% от децата.

Чести алергени

  • Оса
  • Пчела
  • Стършел
  • Пожарна мравка

Чести реакции

  • Болка
  • Зачервяване
  • Сърбеж
  • Подуване около жилото и понякога отвъд
  • Бърз пулс
  • Спад в кръвното налягане
  • Кошери

Профилактика и лечение

За някои хора, алергичните снимки могат да помогнат за намаляване на алергичната реакция на организма. Ако се развият симптоми на анафилаксия, незабавно инжектирайте епинефрин и/или посетете спешното отделение.