Стефани страдаше от насилие почти всеки път, когато излизаше от входната си врата - но сега нещата не можеха да бъдат по-различни

удивителна

Малките прояви на доброта имат най-странния ефект върху Стефани Робъртс. Всеки път, когато някой държи врата отворена за нея или й се усмихне на улицата, тя прави двойно поемане. Защото никога не й се е случвало досега - въпреки че сега е на 37. През по-голямата част от живота си Стефани не е свикнала с непознати да се държат мило с нея или да се отнасят с нея като с човек. И всичко това, защото до преди 12 месеца тя беше много, много дебела. Преди да избледнява тялото си от 133 кг на 64 кг, всичко, което Стефани получи от непознати, беше главно жестокост. Всяка разходка по улицата беше враждебно изживяване.

„Имал съм хора, които ме плюят посред бял ден, кажете ми, че съм бил„ отвратителен “. Това винаги беше любимата им дума “, казва Стефани. „Те смятаха, че трябва да се срамувам, че стана толкова голям. Хората щяха да предадат на висок глас коментар за моя размер и аз щях да викам в отговор: „Аз съм дебел, а не глух“. "Но други просто биха ме злоупотребили с мен." Ако тя не е била тормозена от непознати, тя е била празно. Но сега злоупотребата е спряла.

Откакто тя реши да се подложи на диета през ноември миналата година, загубила повече от 11-то място, светът беше по-добро, съвсем различно място за 5 фута 7 инча висока Стефани. Тя поклаща глава в недоумение. „Сега съм с нормален размер, колите спират, за да ме пуснат да премина пътя. Хората искат да говорят с мен. Мъжете ме чатят. Учудва ме “, казва тя. „Но и това ме ядосва. Преди да отслабна, ако не ме подиграваха, ме игнорираха. Невидим. Важни ли са изявите? "Като размер 32, аз не бях човек. Сега съм размер 12, внезапно съм приемлив.

„И все пак аз съм същият човек вътре. Всичко, което промених, е външността. Какво пише за това как се отнасяме към дебелите хора? ” Едва сега е слаба, тя осъзнава колко лошо са се отнасяли другите към нея. Стефани от Кардиф е била придирчива като дете. Тя започна да напълнява едва когато достигна тийнейджърска възраст. „На 14 бях размер 14“, обяснява тя. „На 18, 18, а после просто станах все по-голям и по-голям. Дотогава бях алчен, предполагам. Обичам храната, но аз съм безнадежден готвач, така че ядох от неприятни места като бензиностанции. "Ядох порции храна с размер на човек и не спирах да ям."

Тя беше уверена и интелигентна млада жена, мацка, която обичаше моторите и пътуванията. Започва добра кариера, работейки с възрастни с обучителни затруднения в NHS. Тя имаше много състрадание и вяра в себе си, но непознати изглеждаха решени да смачкат това самочувствие. „Спомням си първото си наистина публично унижение“, казва тя.

„Бях на 20 години и бях в кръчма с приятели и се чувствах добре. Знаех, че не съм Кейт Мос, знаех, че съм голямо момиче, но обичах социализирането. Едно добре изглеждащо момче ме помоли да танцувам. Бях смаян, но докато танцувахме, бяхме заобиколени от група негови присмехулни приятели. Те

  • ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ
  • 1. Фитнес: Четири изненадващи упражнения за аб
  • 2. Седем начина да помогнете на детето си да поддържа здравословно тегло
  • 3. Фитнес: Защо обучението за мобилност е важно
  • 4. Три изненадващи недостатъка, които причиняват наддаване на тегло

му бутаха чаша с халба, пълна с пари, и стотинката падна. „Те играеха„ дръпни прасе “- игра, за да видят кой може да издърпа най-грозната жена в клуба и да спечели котето. Моят човек беше спечелил. Аз бях прасето. "

Стефани облече смело лице, извика мъжете, след което се измъкна вкъщи да плаче. Всяка вечер след това беше изпълнена с тревога. „На партита щях да се мотая и накрая да се връщам напред и назад до бюфета.“ Но колкото по-голяма ставаше, толкова повече малтретиране привличаше голямото й тяло. „Тъй като използвах пари в брой късно една вечер, един мъж мина покрай мен, спря и отново мина“, казва тя.

„Той каза„ ти си абсолютно отвратителен “и след това ме изплю. В супермаркета хората се взираха в количката ми, за да видят „отвратителните, мазни“ неща, които купувах. „Те щеха да ме зяпат, докато ям в ресторантите.“ Веднъж, на почивка в Нова Зеландия, ядях в рибен ресторант - риба!… Здрава - и една жена се приближи до мен, втренчи се в мен, сякаш съм изложи и след това каза: „Много си дебел“. „Мислеше ли, че не знам?“ Стефани отвърна с очевидното: много сте груби. Но всяка обида умно. Любовният й живот не съществуваше. „Изкарах шест години без толкова целувка“, казва тя. „Когато един човек прекара нощта при мен, никога повече не го видях. Мъжете не искат да бъдат виждани с „дебела птица“. " И сега, когато е слаба - което обществото смята за „нормално“ - тя не може да забрави какво е усещането да бъдеш така на ръба. „Загубих цялото тегло, което носех, и това е прекрасно, но все пак съм себе си“, казва тя. „Все още виждам света така, както винаги. Това, което се промени, е как светът ме вижда. "

Съветът на нейния лекар провокира Стефани да се опита да спазва диета. Тя се записа в LighterLife. „Имах здравословни проблеми и моят личен лекар ми каза, че теглото ми не помага, затова реших да го направя и нещо щракна“, казва тя. Излязоха супермаркетните лазани с размер на семейството, които тя използваше като вечеря за един; тръбата на Pringles, която би прокарала през телевизора; баничките на бензиностанцията и колбасите. Тежестта започна да сваля. Но имаше много за губене. През по-голямата част от диетата тя все още беше много голяма, така че все още я гледаха, крещяха, осмиваха я.

„Наистина не помогна“, казва тя. „Аз съм емоционален ядец. Щастлив? Яжте. Тъжно? Яжте. Много хора с проблеми с теглото са. Така че, ако ги тормозят и ги наричат, това ги кара да искат да ядат повече. " Работата на Стефани със специалист по поведение с увреждания я кара да мисли и тя. „Моите клиенти се сблъскват с предразсъдъци поради своите обучителни затруднения - нещо, което не могат да променят - и за мен беше точно същото, но заради мазнините“, казва тя. „Незаконно е да се дискриминира хората с увреждания или расата или религията на човек. Но можеш да направиш каквото искаш на дебел човек. ” „И затова се случва, мисля. Непознатите са груби с големите хора, защото им е позволено да бъдат. Не може ли всеки да види, че под всички тези килограми наднормено тегло има чувства? "И може би, ако бяхме малко по-разбиращи, хората с наднормено тегло биха имали по-лесно да стигнат до по-здрави размери."

Животът на Стефани се промени. Тя е по-щастлива от всякога и иска всички хора, които се борят с теглото си, също да могат да го изпитат. Тя се е върнала от Южна Африка, където е била шаферка на сватбата на сестра си, лигава в размер 12, флорална рокля. Тя е започнала да излиза, макар че предпазливо настоява, че е рано. Да бъдеш привлекателен отнема известно време да свикнеш след унижението на дърпай прасето. Но, въпреки цялото щастие, тя никога няма да забрави какво е било чувството да се отнасят с такава непринудена жестокост от хора, които никога не е виждала досега. „Когато бях голям, мислех, че хората са просто груби. След това изтънях и установих, че проблемът е в моето тегло.

- Техният проблем? Те не ме познаваха, но не ме харесваха, защото бях голям. Дори не бях човек за тях. Все още не мога да се справя с това. „Ако сте дебели, вие сте мързеливи, алчни, без контрол, миризливи - това мислят някои хора. Но всъщност това, което сте, е срамно и тъжно и други хора са тези, които ви карат да се чувствате така. „Хората се борят с теглото. Опитах се да се престоря, че това не ме притеснява, но го направи. „Трябва да бъдем по-добри по отношение на това. Никой не трябва да очаква злоупотреба всеки път, когато излезе от входната си врата. "

Тегло преди: 21-ви 10lb

Размер на роклята преди: 32

Тегло сега: 10-ти 12

Размер на роклята сега: 12

Какво е ядяла

Пит-стоп на бензиностанция на път за работа: чипс, тестени изделия, кренвирш, плодове. цял ден

Закуски: Безкрайни бисквити или сладкиши, донесени от благодарни пациенти.

Обяд: Две опаковки закупени в магазина сандвичи, чипс, шоколад, сладка напитка.

Бензиностанция на път за вкъщи: Повече пикантни сладкиши, повече чипс.

Вечеря: семейна лазаня или вила с клинове.

Закуски пред телевизора: Тръба от Pringles, кръгчета препечен хляб.

Какво яде сега

Закуска: Плодове и кисело мляко

Обяд: Салата или един кръг домашно приготвени сандвичи.

Вечеря: домашно приготвена запържена или ориз и месо на скара.