Loquat е декоративно растение, произхождащо от Китай. Това е храст или малко дърво с плодове в жълт цвят. Известен е още с името Мей ябълка, японска мушмула и японска слива.

Плодове и листа от локум се консумират в Китай от хиляди години. Листата се консумират сурови или се използват за приготвяне на чай като билкова смес.

листата

Loquat листа:

Loquat листа са големи, лъскави и тъмно зелен цвят. Предполага се, че листата от локум имат редица полезни свойства като:

1. Той има способността да потиска апетита. Естествено, това е чудесен спътник, ако сте на път да отслабнете.

2. Той има антиоксидантни свойства - те се борят със свободните радикали, които се произвеждат от тялото и помагат в борбата с признаците на стареене и неутрализиране на токсините в тялото. Това води до по-висок имунитет и по този начин увеличава продължителността на живота.

3. Той е противовъзпалителен. Използва се в много кремове, които се борят с хистаминовите алергии и отоци.

4. Той може да регулира нивата на инсулин в организма. Loquat листа помагат на панкреаса в производството на инсулин и по този начин помагат за предотвратяване на диабет.

5. Помага на черния дроб при детоксикация. Loquat листа са богати на амигдалин, който помага за предотвратяване на чернодробно разстройство и помага на черния дроб, когато детоксикира тялото.

6. Листата от локум също имат антивирусен ефект.

7. Известно е също, че помага за лечението на рак на кожата, като е в състояние да потисне способността на клетките от рак на кожата да се размножават.

8. Използва се за облекчаване на задръстванията в гърлото и дихателната система. Той е антитусивен, както и има способността да потиска кашлицата.

9. Обикновено се консумира смес от листа от локум, тъй като се смята, че дава красива кожа.

10. Нанасянето на екстракт от чай от локут върху корените на косата също така спомага за растежа на косата.

Листата от локум имат толкова много ползи за здравето, че чаят, приготвен от тези листа, придоби популярност сред здравето. Известно е като Biwa Cha и помага да се получат всички ползи за здравето от листата на локума.

Как да си направим чай от листа Loquat?

В тиган сварете 4 и 1/2 чаши вода. Натрошете листата от локум и добавете към тази вода около две чаени лъжички от листата. Оставете го да заври. След това заглушете котлона и го поддържайте на слаб пламък още десет минути. Това ще гарантира, че всички сокове от листата попадат във водата. Изключете котлона и прецедете.

Сервирайте го топъл или студен. Добавете малко мед, ако ви харесва сладко. Цялата доброта на листата от локум присъства в чая. Чаят също помага за намаляване на признаците на гадене и утолява жаждата.

Ако нямате достъп до пресните листа, можете да си купите торбички чай от локум или прахообразни листа от локум, които бавно присъстват на гишетата на супермаркета.

Безопасно е да се консумира чай от локум и не е известно да има странични ефекти.