turbofire
Говоря за това колко страхотни са резултатите на Katie, моят годеник, с използването на програми на Beachbody ... особено TurboFire. Е, най-накрая са. Изключително горд съм от цялата й упорита работа и усилия, които тя е положила в своята трансформация. Кейти ще е първата, която ще каже, че да се здрави и годни е пътуване, което прави последователност, отдаденост и подкрепа ... но също така може да бъде забавно! Когато за първи път започна TurboFire тя го ОБОБИ и стана официално Turbo Girl. Нейната трансформация беше толкова впечатляваща, че дори получи актьорски състав в новото TurboFire тренировки, които излизат през 2012 г.! Тя също ще бъде представена в новото Рекламна реклама на TurboFire! Колко готино е това.

Тя е решила да го плати напред и е станала треньор, точно като мен, за да помогна на други, които се борят с теглото си. Тя е изключително знаеща и страхотен мотиватор. Ако искате да се присъедините към нашия екип, можете да направите Кейти свой треньор, като кликнете тук! Можете също така да се свържете с нея чрез Facebook тук!

Ето и невероятните резултати от трансформацията на Katie’s TurboFire, както и нейното пътешествие, за да стане здрава и да се впише в собствените си думи!

Всички ние имаме общото желание да се събуждаме всеки ден, чувствайки се здрави, здрави и ентусиазирани от това, което ни предстои. И все пак за толкова много хора реалността изглежда невероятно недостижима. Спомням си, че бях на това непреодолимо място и се чудех дали някога ще се върна при онова щастливо, енергично момиче, което някога познавах толкова добре ...

Едва когато започнах дипломната си програма по преподаване, навиците ми в начина на живот се завъртяха на 180 градуса. Вместо да прекарвам свободното си време в „тренировка“ и учене, аз прекарвах свободното си време в „ядене навън“ и учене. Срещнах познати приятели с много по-различни навици и бавно се отдалечих от предишния си активен начин на живот. Не след дълго теглото ми започна да пълзи и желанието ми да посетя фитнес залата спря. Отново и отново си давах извинението, че съм твърде зает, прекалено уморен и ще започна отново в понеделник. Е, две години и половина „понеделници“ идваха и си отиваха и аз се озовах 40 килограма по-тежък, с 30% телесни мазнини, и да се събуждате всеки ден, чувствайки всичко друго, но в добра форма, здрави или ентусиазирани.

В крайна сметка реших, че привидно недостижимите цели, които ме преследваха през последните няколко години, вместо това ще бъдат постижими. Просто трябваше да намеря правилния път! Започнах процеса си на отслабване, като платих смешна сума пари за личен треньор. (Вече знаех каква е тънкостите във физическата форма, но си мислех, че имам нужда от някой друг, който да ме държи отговорен.) Въпреки че постигнах напредък по време на обучението си, никога не съм усещал онази искра или ентусиазъм, който изпитвах по време на упражнение. След като обсъдих притесненията си с приятеля си, който беше работил с P90X повече от година научих от него това BeachBody предлагаше разнообразие от програми, които биха могли да задоволят почти всякакви фитнес нужди.

Бързо започнах изследванията си и се натъкнах Chalean Extreme. Програмата звучеше невероятно! Бързо се обадих да отменя абонамента си за лично обучение и поръчах луксозната версия на програмата. Еха! Искрата, която бях търсил, започна да се прокрадва отново върху мен и се чувствах по-добре от всякога! ТОГАВА разбрах това Шалин Джонсън беше момичето, отговорно за създаването на тези невероятни турбо кикбокс класове, в които се бях влюбил преди повече от десетилетие.

Бях извънредно развълнуван, когато Turbo Fire беше пуснат, и бях изразил толкова ентусиазъм и любопитство към програмата, че скоро я получих като подарък от моя вече годеник! Той винаги е бил отличен подаряващ подаръци, но ТОВА беше едно от най-хубавите неща, които ми беше давал някога ...

Завърших първия си TurboFire тренировка с огромна усмивка на лицето ми. Това беше ТОЧНО това, което търсех! Вълнувах се всеки път, когато влагах нова тренировка и същите чувства на овластяване се връщаха отново при мен. Обичах бързата хореография, невероятния музикален микс и нелепо заразяващата енергия на Шален. След като прочетох за науката отзад HIIT тренировка, бях смаян от това как такава кратка тренировка може драстично да подобри моята сърдечно-съдова издръжливост.

Докато работех по тази програма, забелязах, че мускулите, които изграждах чрез Chalean Extreme програма стават видими! Бях се наведел навън и за първи път в живота си имах определение в косите и коремната стена. ОБИЧАХ включените тренировки за силова тренировка и също скоро започнах да използвам претеглените ръкавици по време на турбо тренировките. Започнах да използвам ръкавиците TurboFire 30 и си проправих път до TurboFire 45 и 45EZ тренировки до края на втората фаза. В края на 90-те дни успях да постигна целта си да завърша Fire 60 с ръкавици! Това беше невероятно усещане за постижение!

Като резултат от TurboFire, Преминах от момиче, което криеше фигурата си в широки дрехи, до самоувереното момиче, което бях на бял свят по плажа с бански костюм. Най-накрая се върнах и съм по-добър от всякога 125 паунда и 14% телесни мазнини! Днес се чувствам по-скоро спортист, отколкото играех спортове Varsity в гимназията!
TurbFire за мен, направи недостижимото, достижимо .... Сега се събуждам всеки ден по начина, по който всеки човек заслужава ... да се чувствам годен, здрав и готов да посрещна деня с положителна енергия.
TurboFire беше тренировката, която търсех .... тази, която ме развълнуваше да натискам „play“ всеки ден. Това е тренировка, която завинаги ще обичам и завинаги препоръчвам, докато луничкото ми лице посинее!

Просто казано:
Най-добрата версия на мен получи възможността да изляза и да играя, и всичко това, защото натиснах игра с TurboFire! Няма достатъчно думи, за да благодаря на отговорните за това ....