признаци

През 24-та седмица от бременността започнах да усещам сърбеж. Първоначално, когато го споменах на моя гинеколог, тя не беше много загрижена и го махна като обичайно сърбеж поради разтягане на кожата. Но заради многократните ми оплаквания и може би моето тъжно и уморено състояние я накара да го вземе на сериозно и тя поръча LFT.

Бинго! Тъй като тя не ме беше помолила да си взема такъв, щях да се съглася. Тъй като през цялата седмица на моето страдание (със силен сърбеж), бях почти самодиагностицирал състоянието си. Тъй като бях поставен на лекарства, за да върна повишените чернодробни протеини и жлъчката, аз също трябваше да спазвам строг режим на диета, за да запазя лила си в безопасност.

Следващите указания ми помогнаха да достигна своята 39-та седмица, когато родих бебе от 3,5 кг на моя 39w4d.

1. Спазвах много строга диета без мазнини, гхи и мазнини. Което означаваше, че няма паранта, пръснато масло от гхи или нещо пържено. нито една капка топено масло или масло.

2. Трябваше да не ям подправки, освен обикновена сол. Така че каквото и да можех да ям, беше просто варени зеленчуци с поръсена лилска сол.

3. Това, което ядях през цялото време, бяха плодове, плодове и просто плодове. По-рано ядях по 7-8 плода на ден, които включваха 3 портокала, 2 ябълки или чику, 2 нара и всякакви други плодове, върху които можех да сложа ръце, когато бях гладен!

4. За да се замисля, трябваше да спазвам много ограничена диета. Дори една капка мазнина или масло би навредила на бебето ми или би предизвикала преждевременно раждане. Освен това подправките усилват сърбежа. Следователно за мен беше най-добре да ги оставя за няколко месеца, тъй като вече бях станал като маймуна, която се надраскваше безмилостно от ден на ден!

5. Благодарение на този строг режим можех да достигна 39 + 4 и да раждам здраво бебе, макар и от C-Sec. (поради много по-малко вода в края на срока)

6. OC е труден за справяне. Но храненето здравословно може да ви спаси от много опасни обстоятелства. Друго нещо е, че ако имате OC, трябва много внимателно да следите движенията на бебето.

Сега всичко това доведе до прекрасно нещо. Тъй като не ядох никакво гхи и неща, които традиционно се хранят на бременна дама у нас, спечелих общо 8 кг през цялата бременност. И моите телесни мастни натрупвания преди бременността бяха изчерпани от лил, който расте вътре в мен. Така че, въпреки че започнах тази бременност с голям 69, една седмица след раждането бях на 65. О, Боже! Колко много го обичах.

Следователно друг мит беше разбит, че човек трябва да яде всички мазни ладоди и други неща за добро бебешко тегло. Всичко, от което се нуждаете, е здравословна и ненужна диета. И какво по-здравословно от варени зеленчуци и пресни плодове?