Използване на APKPure App

изтегляне

По-бързо, безплатно и спестяване на данни!

Описанието на Упражнения и отслабване

Упражнения и отслабване Влезте във форма по-бързо с приложението Ultimate Workouts за цяло тяло. Това приложение за фитнес включва упражнения за цялото тяло, които ще ви помогнат да изгаряте мазнини и да изграждате мускули за много по-малко време. Не ви трябват машини или скъпо членство във фитнеса.

Програмата за фитнес тренировка се състои само от 10 упражнения, които трябва да се правят в продължение на 30 секунди, с 15 секунди почивки между всяко упражнение. Повторете 2-3 вериги в зависимост от това колко време имате. Направете го за първи избор у дома или в офиса.

Всички упражнения и процедури са прости и не изискват изпълнението на допълнителни елементи повече от тялото и свободното пространство. Те са проектирани така, че да можете да изпълнявате навсякъде с няколко безплатни минути.

Сега можете да следите тренировките си в календара и да създавате аларми за дните и часовете, в които искате да изпълните тренировъчна програма.

ХАРАКТЕРИСТИКА:
- Упражнения и отслабване
- Помогнете ви да отслабнете
- Тренирайте краката, задните части, гърба и горната част на ръцете.
- Много различни упражнения.
- Тренировка за ускоряване на метаболизма
- Бърза сутрешна тренировка
- Обяснения стъпка по стъпка с изображения с висока разделителна способност,
- Можете да избирате между 3 различни нива на трудност
- Продължителността на тренировката е само между 6 и 8 минути!
- НЕ трябва да сте свръхчовек за тази тренировка.
- Програми за обучение за начинаещи
- Тренировъчни програми за различни цели: изгаряне на мазнини за начинаещи, абс, тренировки за дупе и крака, отслабване.
- Тренировка за гъвкавост и сила
- Безплатно и просто
- Дневник на тренировките
- Тренировки за трицепс, рамо и гърди
- Лесен и лесен за работа интерфейс. визуализиране на анимираните изображения
- Упражненията са подходящи за всички, както за начинаещи, така и за напреднали.
- Нямате нужда от фитнес уреди, тренирате със собствено тегло. => Започнете тренировката си, когато и където пожелаете.
- Вземете шест пакета за плажа, като правите тази тренировка рутинно!
- Тренировка Нива на трудност
- Задайте напомняне
- Оптимизиран за смартфони и таблети

- Надявам се, че е полезно за подобряване на вашето здраве и фитнес.
Ако харесвате това приложение, моля, оценете за нас 5 звезди, за да ни помогнете да го подобрим по-добре. Много благодаря!