Имейлът за потвърждение ще бъде изпратен на

упражнения

Проверете входящата си поща и ако не е в папката ви за нежелана поща.

Искаме да намерите новините, които ви интересуват най-много

Следвайте любимите си теми на място, което е изключително за вас.

откривам
моите новини

Изключително място,
където можете да следвате вашите
любими теми .
I elígelos!

Тук можете също да намерите „Моите новини“
и следвайте темите, които сте избрали в приложението.

Открийте как работи!

Най-бързият начин да наваксате.

Изключителен раздел, където ще можете да следите вашите теми.

Когато искате да промените темите, които сте избрали.

Нека вашите любими теми са запазени!

Сега тези следните
4 ТЕМИ

Казваме ви как работи

Най-бързият начин да наваксате.

Изключителен раздел, където ще можете да следите вашите теми.

Когато искате да промените темите, които сте избрали.

Какво ще направя след това

Треньорът Луиза Цеспедес споделя рутина упражнения, които да следва в хола на къщата си.

Треньорът Луиза Цеспедес споделя рутина упражнения, които да следва в хола на къщата си.

Дали валидирането на Казаментирас в края на новината.

14 юни 2020 г., 01: 51ч.

Треньорът Луиза Цеспедес споделя рутина от упражнения, които да следва в хола на къщата си, за да премине карантината за коронавируса. В тази глава вижте рутина за работа със стол.

Вижте рутината:

Изтеглете приложението The Time

Новини за Колумбия и света незабавно: Персонализирайте, откривайте и научавайте.

Честито! Регистрацията ви беше успешна.

Както можете да видите най-новото съдържание ВРЕМЕТО във вашата пощенска кутия

Продължава да пада
за да намерите повече съдържание

Дойдохте в ограничение на съдържанието на месеца

Извлечете максимума от съдържанието на ЦИФРОВОТО ВРЕМЕ неограничен. Абонирай се сега!

* COP $ 900/месец за първите два месеца

Знаем, че обичате да бъдете винаги информирани.

Създайте акаунт и ще можете да се наслаждавате:

  • Достъп до бюлетини с най-добрите новини от днес.
  • Коментирайте новините, които ви интересуват.
  • Запазете любимите ви статии.

Създайте си акаунт и ще можете насладете се на нашето съдържание от всяко устройство.