В надпреварата за стройна и годна фигура, много от нас се подлагат на големи жертви, подлагайки се на изтощителни диети и трудни упражнения във фитнеса. Както се оказа обаче, за постигане на идеалното тегло могат да бъдат по-прости и познати за нас начини. Например, за да ви помогне да дойдете най-обикновения симулатор "Отслабнете". Отзиви за разредител с него, както и мненията на експерти и лекари можете да намерите в тази статия.

pohudey

Няколко думи за симулатора "Отслабване": кой го измисли

Симулаторът е авторското изобретение на Николас Долинов, родом от град Уляновск. Според изобретателя борбата с наднорменото тегло се е превърнала в основната причина за развитието на това устройство. Преди да бъде измислено „Отслабване“, авторът му тежал повече от 90 кг. Въпреки това, когато използвахме нашето собствено устройство, нашият герой лесно се отърваваше от всичко излишно.

Какви резултати могат да бъдат постигнати със симулатор?

Използвайки симулатора за отслабване (най-противоречивите отзиви за това устройство могат да бъдат чути), нашият автор се отърва от корема само за няколко месеца. Според него изобретението помага:

  • стегнете мускулите на ръцете, корема, краката;
  • облекчаване на умората от ставите;
  • нормализира дишането (особено ефективно при задух);
  • развиват ставите на краката, ръцете и възстановяват функцията на гръбначния стълб;
  • облекчаване на стреса;
  • възстановяване на нормалното психическо състояние на човек (възможно поради постоянни ритмични движения, извършвани от цялото тяло).

Всичко това може да упражнява симулатор "Отслабване". Истинските отзиви на хора, които не просто са чували за него, но вече го използват, ще ви помогнат да разберете принципа на работа на устройството. И така, какво казват те?

Няколко рецензии за резултатите от използването на симулатора

Въпреки малката си, според стандартите на медиите, възраст, симулаторът вече е успял да предизвика шквал от положителна критика и обратна връзка от потребителите. Например една дама с ентусиазъм говори за „Отслабване“. От нейната история става ясно, че тя го е използвала два пъти на ден по 10 минути и в крайна сметка е отслабвала с цели 7 кг на месец.

Забележително е, че използването на симулатора „Отслабване“ (отзивите за по-слаби хора говорят сами за себе си) може не само жените, но и мъжете. Например един от представителите на мъжкия пол пише, че отдавна е гледал устройството, закупено от съпругата му. Любопитството обаче завладя и той също се включи. Изненадващо той успя не само да отслабне, но и да премахне съществуващите проблеми с гърба си.

Занимания на симулатора и правилно хранене

Някои потребители със сигурност ще бъдат ангажирани с Симулаторът е необходим заедно с правилното хранене. Според тях, преди да започнете да спортувате, трябва да подготвите тялото си. „Яжте по-малко и изключително здравословна храна. В този случай ефектът от упражненията ще бъде много по-голям “, казват те.

Какви са подробностите?

Симулатор за отслабване "Отслабване" (отзивите за този продукт е предимно положително послание) е продукт, състоящ се от чифт здрави шнурове със специални карабини и четири дръжки за крака и ръце.

В допълнение към симулатора отидете на кука за монтиране, диск, тънка брошура с инструкции и всякакви варианти на упражнения. В някои случаи (в зависимост от промоции, организирани от производителя), в допълнение към основния продукт, в опаковката можете да намерите мини-симулатор за дишане, пулсомер, рулетка с електронна памет и много други.

Какъв е принципът на работа?

Системата, използвана в симулатора, не е нова. Според някои доклади първите аналози на продукта се появяват през 1984-1985. Тя се основава на работата на карабини и въжета, напомняща оборудване за алпинисти. Принципът на продукта е следният: човек лежи по гръб, след като преди това е положил постелка на пода, и подава ръце и крака в специални дупки.

След това започва да движи краката си, например, имитирайки колоездене или бягане. В същото време симулаторът „Отслабване“ на Долинов (отзивите на много потребители разказват за невероятния ефект на продукта) кара ръцете да се движат, което може да повтаря действията на краката или просто да се изравнява в свободен полет, имитирайки ударите водата.

Компактност и лекота на продукта

Най-важната "характеристика" на продукта е неговата простота. Симулаторът има компактна форма, така че е лесно да се сгъва, разглобява и поставя абсолютно навсякъде. Можете също да го вземете със себе си за природа или пътуване. За да го пуснете в работа, достатъчно е само да забиете малка кука в стената и да фиксирате продукта върху нея. Ако това действие е невъзможно, просто трябва да затръшите въжетата, като ги прищипите с врата.

Каква е характеристиката на симулатора?

Необичайният симулатор „Отслабване“ (отзивите на клиентите показват неговата уникалност) има редица от следните характеристики:

  • той замества велоергометър, бягаща пътека и дори плуване;
  • ви позволява да използвате всички мускулни групи;
  • работата с мускули се случва поради теглото на собственото ви тяло (класовете на симулатора се извършват постоянно върху тегло, което значително увеличава натоварването);
  • не задържа дъха и движението ви.

Ето такъв универсален симулатор "Отслабване". Отзивите за него могат да кажат много. Например един от потребителите каза, че почти никога не се разделя с този продукт. Жена го води на работа, в командировки и дори го използва по време на лятната ваканция. Според нея това е най-непретенциозният и полезен симулатор, който някога е срещала.

Друг твърди, че тя е дала продукта на майка си. Благодарение на него тя успя да се отърве от безсънието и честите главоболия. И най-важното - укрепени мускули, не напускащи къщата.

От каква възраст можеш да учиш?

Ако вярвате на производителя, симулаторът „Отслабване“ (отзиви, отслабнали съвпадат с това твърдение) е подходящ не само за възрастни, но и за деца. И те могат да практикуват на него, започвайки от четири години. Между другото, за тях в специална брошура с инструкции има упражнения с минимално натоварване на мощността.

Въз основа на ръководството с инструкции, хората могат да използват продуктите без възрастови ограничения. От 4 до 100 години.

Какви заболявания мога да използвам?

Използвайте симулатора "Отслабване" (професионалните отзиви не противоречат на това), ако имате следните заболявания:

  • хроничен запек;
  • проблеми със ставите;
  • нарушения на позата;
  • отлагания на сол в колянните стави и цервикалната област;
  • затлъстяване;
  • липса на координация на движенията;
  • метаболитни нарушения.

Мнения на професионалисти и треньори

Според един от професионалните клубове за фитнес, продуктът е идеален за тези, които искат да поддържат себе си във форма, и за спортисти. В същото време той самият използва уреда във фитнеса и препоръчва на своите клиенти за най-доброто загряване. От думите на инструктора става ясно, че симулаторът „Отслабване“ (обратните връзки, които са станали по-тънки почти съвпадат с това мнение) може да се използва за бързо загряване на всички мускулни групи. Според треньора продуктът лесно замества 45 минути на бягаща пътека и 10 минути упражнения „велосипед“.

Друг треньор твърди, че за пълния ефект е необходимо да се прикрепи едно от ръцете към тежестта или дъмбела. Така натоварването върху мускулите ще се увеличи и ефектът от тренировките ще се подобри. Третият, напротив, казва, че симулаторът е добър за поддържане на тялото в тонизирано състояние, но не е подходящ за изпомпване на мускули.

Треньор "Отслабване": отзиви на лекари

За симулатора "Отслабване" вече са изразили своите мнения много лекари. В същото време самото устройство вече е получило много положителни отзиви и е добавило към кутията на автора много различни грамоти и благодарности. Според много представители на медицината изобретението наистина подобрява стойката, укрепва всички мускулни групи и нормализира кръвообращението. В резултат на това има възстановяване и нормализиране на налягането, повишена мозъчна активност и обучение на сърдечно-съдовата система.

Други силно препоръчват използването на устройството за хора, които имат проблеми с опорно-двигателния апарат, хора, страдащи от остеохондроза. Освен това лекарите съветват използването на симулатора и пациенти, които наскоро са претърпели инсулт (по време на възстановителна гимнастика).

Между другото, в една от клиниките в Москва здравните работници решиха да изпробват цялата ефективност на симулатора върху себе си. За целта те заедно закупиха това оборудване и редовно го използват по време на обедната почивка и почивка.

Има ли противопоказания за практиката?

Въпреки много положителни отзиви, симулаторът има редица противопоказания. Например, не трябва да го използвате на тези, които преди това са имали гръбначни наранявания, хора с напреднали заболявания на опорно-двигателния апарат. Не е подходящ за хора с нарушения в храносмилателната система. Устройството не се използва по време на бременност и наличие на рак. Не използвайте "Отслабнете" и възрастни хора, които имат сърдечни проблеми или атеросклероза.

Като цяло симулаторът не е лош. Красива идеята му и щастлива лекота на работа. И може би няма да постигнете страхотни резултати като правите (както съветва авторът - 7 минути на ден), а стегнете всички мускулни групи, възстановете дишането и подобрете физическата си форма, включително издръжливост.