Написано от д-р Майкъл Русио, DNM, DC на 26 юни 2016 г.

история

Пациент споделя успеха си в управлението на своите възли на Хашимото и щитовидната жлеза с диетични промени.

Ако имате нужда от помощ за управление на щитовидната жлеза, щракнете тук

Д-р Майкъл Русио: Здравейте, аз съм д-р Русио. Тук съм с Патриша. И тя имаше някои наистина добри резултати за кратък период от време. Затова ви попитах дали искате да споделите това, особено за хора, които трудно правят диетична промяна. Мисля, че това наистина беше ключово за теб. И така, защо не ми разкажете малко за това с какво сте влезли, какво сте преживели и какво сте забелязали?

Патриша Джей: Добре. Така че бях отишъл при моя лекар за първична помощ за възел на щитовидната жлеза. И не е нещо, което виждате отвън. Но причиняваше известно подуване. И чувствах, че не мога да дишам през нощта. И така, когато отидох на лекар, той каза, че всъщност не е увеличен до допълнително, отколкото е бил, и всъщност не мога да направя нищо. Ако исках да се оперирам, това може или не може да го облекчи. Но вероятно ще трябва да отида на лекарства.

DrMR: Не е най-доброто ...

PJ: Не. Така че аз също имах лекар за уши, нос и гърло, който поглеждаше гърлото ми, защото може би имаше нещо там. И не намериха нищо. Но все пак изпитвах тези чувства. Така че бях чувал за вас, защото слушам Джими Мур в шоуто с ниски въглехидрати на Livin ’la Vida. Така че, когато си помислих да отида при друг лекар, си помислих, е, ще отида при д-р Русио, защото сте изучавали щитовидната жлеза.

DrMR: Сигурен.

PJ: Така че, когато дойдох тук и вашето предложение беше да премина на тази автоимунна диета, бях малко скептичен, защото си мислех, че се храня доста добре. Знам, че трябваше да отслабна. Но бях ял някои неща, които не бива да ям. Но всички те бяха това, което считам за здравословни неща.

Така че изучавах диетата в продължение на една седмица, защото отне известно време, за да се вземе всичко, като: „Уау, какво ще ям?“ И така, тогава се подготвих, подготвих кухнята си. И започнах да спазвам диетата. В рамките на три дни подуването изчезна, удивително! И все чаках да се върне. Не се върна. И сега минаха около три седмици. Невероятно е. Абсолютно невероятно. Не мога да повярвам, че отокът е напълно изчезнал. Моето енергийно ниво е значително подобрено.

DrMR: И сте загубили може би осем килограма?

PJ: И вероятно съм загубил около осем, може би 10 килограма.

DrMR: На път сме да направим претеглянето. Но от домашната си везна тя мисли за около осем килограма.

PJ: Да. Да Така че смятам да следвам това, не знам, завинаги. Просто се чувства страхотно. Не е толкова трудно, след като започнете. И свикнах да нямам кисело мляко. А ядките, обичам ядките. Но ако това е причината за подуването ми, няма да имам ядки.

DrMR: Сигурен. И в крайна сметка това, което ще направим с Патриша, е, че ще започнем да въвеждаме отново някои от тези храни, така че тя да не трябва да се отказва от всички тези, които определено могат. И ще видим дали можем да определим една или две храни, които може да са причина за този проблем.

И това, което открихме при Патриша беше, че намерихме Хашимото. И това, което мисля, че се случваше, идваше към нашия модел на щитовидната жлеза тук, в здрава щитовидна жлеза е по-малък. Но когато щитовидната жлеза се увеличи, както виждате тук или когато щитовидната жлеза има Hashimoto’s, тя може да се увеличи. И това може да причини някои запушвания и някакъв натиск върху гърлото.

Ето защо, когато гушата се влоши достатъчно, може да се наложи да извършат хирургично отстраняване на щитовидната жлеза, защото тя може да посегне на преглъщането и дишането и други подобни неща. Така че това, което вероятно се случва под повърхността, е, че автоимунитетът на щитовидната жлеза, който причинява възпалението и подуването, е потушен от промяна в диетата. И сега това чувство го няма.

PJ: Да, това е чудо. Невероятно е! Защото, ако го докоснете, не чувствам нищо. Това е доста невероятно.

DrMR: Да, това е добро чувство. Да, чувстваш се много по-добре.

PJ: Можете да бутилирате това и да го продадете.

DrMR: Е, проблемът е, че не можете да го бутилирате и продадете!

PJ: Да, така е! Това е вярно! [Смее се]

DrMR: И затова не стана по-популярен, отколкото е. Но тя се справи отлично. 30 дни, автоимунна палео диета. Също така ви предлагаме някои основни витаминни поддръжки, хормонозаместителна терапия с ниски дози. И това беше почти всичко. И съм убеден, че най-големият допринасящ фактор определено е диетата. И исках да споделя това за хората там, които може да мислят, че се нуждаят от по-сериозна намеса, за да получат ползи. И те могат. Но понякога простите неща наистина работят най-добре.

PJ: Е, и си помислих, че мога да дойда тук и да започна нещо, което ще попречи на щитовидната жлеза да се влоши, защото според лекарите не мога да направя нищо. Това е изчакайте и вижте какво се случва. Но ставаше малко по-лошо. Така че сега мога да дишам чудесно. И нямам никакви проблеми през нощта. И сега работя върху съня си, работя върху упражненията си. И съм сигурен, че теглото ще намалее.

DrMR: Продължете да слизате надолу.

PJ: Без глад. Това е доста добре.

DrMR: И не трябваше да правим много скъпи лабораторни тестове. Направихме един кръвен панел, за да разгледаме нейната функция на щитовидната жлеза. Но не трябваше да правим обширни тестове за хранителни алергии или други работи. В бъдеще може да направим някои допълнителни тестове. Но нашето споразумение сега е, че ще проследим след 30 дни. Ако тя все още се чувства чудесно, ние сме почти готови. Готино.

Е, благодаря ви много, че разговаряхте с нас.

PJ: О, много благодаря.

Какво мислиш? Бих искал да чуя вашите мисли или опит с това.

Ако имате нужда от помощ за управление на щитовидната жлеза, щракнете тук

Дискусия

Грижа ми е да отговоря на вашите въпроси и да споделя знанията си с вас. Оставете коментар или се свържете с мен в социалните медии, задавайки всеки здравен въпрос, който имате, а аз просто мога да го включа в следващия ни епизод на подкаст въпроси за слушатели само за вас!