Не само тези вафли с маково семе с вкус на портокал са лудо вкусни, те са и супер здравословни! Снабдени с протеини, те правят чудесна закуска, с която да започнете деня, или лека закуска, която е добра по всяко време на деня.

Тези вафли също са чудесен начин да вмъкнете извара в диетата на децата си. О, и те са направени с овес, което ги прави без пшеница и без глутен!

извара

Кой друг се бори със създаването на свободно време? Не сте сами. Разбирам го напълно.

Аз съм родител и съм работещ професионалист. Комбинацията от двете е изтощителна и нека се изправим пред нея, жонглирайки родителските задължения и служебните задължения, затруднява изрязването на каквото и да е качествено свободно време, което да прекарате със семейството си. Като се има предвид това, че свободното време е точно това, от което се нуждаете вие ​​и вашето семейство. Постоянното бягане не е начин да прекарате цялото си време и наистина започва да натоварва семейната динамика.

Свободното време може да бъде толкова просто или толкова ангажирано и трудно, колкото решите, но трябва да помните, че това свободно време е абсолютна нужда когато става въпрос за вашето семейство! Времето, което изрязвате, може да бъде под формата на ден на плажа, едноседмична ваканция или дори просто приятна закуска заедно като семейство.

Нека си признаем, семейната закуска ще бъде много по-лесно да се осъществи първоначално, отколкото ваканция или цял ден. Освен това, редовното създаване на време за семейна закуска може да помогне за изграждането на мотивация за по-дълги почивки. Не само ще ви помогне да изградите тази мотивация, но и времето, прекарано заедно около масата, също ще ви помогне да се съберете по-добре като семейство. Доказано от вашето наистина!

Когато бях по-млад, вафлите бяха като най-добрата закуска през уикенда. Като закуската, която мама и татко приготвиха, когато имаха много време на ръка в събота. Винаги беше толкова голяма работа, дори повече от палачинките.

Спомням си, че гледах как родителите ми изсипват тази смес в горещата готварска вафла и просто чаках, докато успеят да вдигнат дръжката, за да покажат забавното произведение на изкуството, което стана моя закуска.

Всъщност последният път, когато някога съм виждал гофретник, е бил, когато съм бил дете. Това е, докато наскоро не си купих един за себе си. Сега не можете да ме спрете да правя вафли с новата ми играчка. И да, считам играчките за кухненски уреди. Всички правят това, нали?

Това е вярно. През цялото време са вафли. Вафли за закуска, вафли за вечеря. Вафлите по всяко време на деня са напълно приемливи в моята книга.

Що се отнася до това многостранно лакомство, много хора мислят само за вашата стандартна вафла. Знаете за какво говоря, за псевдо палачинката, която можете да си купите в чанта или да поръчате от зает ресторант за закуска. Знаете ли все пак, че можете да направите някои фантастични вариации и да създадете вкусна алтернатива, която е много по-добра от оригинала? Отминаха дните на вафлите, които са палачинките. Има някои страхотни рецепти там.

Една от тези рецепти са тези о, толкова вкусни вафли с портокалово семе от извара. Знам какво мислите. Вафли с извара? Да, извара и те са вкусни! Те не само са вкусни, но и са здравословни.

Знам, че изварата обикновено не оглавява списъка с любимите храни на децата, но вие може да се изненадате да откриете, че децата ви ще харесат тези вафли. Двугодишният ми ги обича, смята, че вкусват вкусно, освен това са просто забавни. Тези малки вафлени квадратчета са като перфектна малка чаша, направена само за държане на сироп.

Споменах ли, че и те са здрави? Съпругът ми може да им се наслаждава като закуска след тренировка, тъй като те имат огромен 16 грама протеин, а за тези, които избягват пшеницата, тези вафли ще работят и за вас, защото вместо това са направени с овес.

Тези вафли с извара от оранжево маково семе са много повече от вафли. Портокаловата кора им придава малко допълнителен вкус, докато изпълва кухнята ви с прекрасен цитрусов аромат. Само като си помисля за това съм готов да направя тези вафли отново.

Как да си направя вафли с извара

Имате ли гофретник? Защото това е необходимост от тази рецепта. Както казах, току-що купих първата си готварска валяк наскоро и с изненада осъзнах, че далеч не съм единственият, който нямаше това.

След като сте готови да опитате тези вкусни вафли, започнете, като запалите вафлената си ютия.

Съберете всичките си съставки, смесете ги заедно в гладко тесто. След като приключите, можете да добавите портокаловата кора, маковото семе и ванилията. Почти в този момент кухнята ви ще започне да мирише невероятно.

След това изсипете сместа си в нагрятата вафлена печка и печете приблизително 4 минути. (Това време е приблизително, в съответствие с указанията за вашата вафлена ютия.)

След като приключите, сервирайте с предпочитания от вас топинг, ние отиваме или с мед, или със сироп.

Колко лесно беше това, а?

Отсега нататък тези вафли ще бъдат любимият ми начин да ям извара (заедно със Сирники). Опитайте ги, момчета!