Център за здраве на вените - Център за лечение на вени

причинява

Se Habla Español

4.9 Звезди от 561 отзива

  • Въведение
  • Услуги
  • Хронична венозна болест
  • Д-Р ШАХ
  • СВИДЕТЕЛСТВО
  • МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ
  • ГРАФИК
  • У дома
  • За нас
  • Медицински услуги
  • Козметични услуги
  • Información en español
  • Отзиви
  • Ресурси за пациента
  • Галерия
  • Свържете се с нас
  • Лазерна аблация
  • Радиочестотна аблация
  • Кларивейн
  • Ултразвукова пяна склеротерапия
  • Амбулаторна флебектомия
  • Консервативна терапия
  • Компресионна терапия
  • Минимално инвазивни лечения на вени
  • Диагностична лаборатория
  • Veingogh
  • Разширена вена
  • Spider Vein
  • Вени на лицето
  • Вени на гърдата
  • Вена на ръката
  • Разбиране на хроничната венозна болест
  • Избор на специалист по вените
  • Информация за първо посещение
  • Форми на пациента
  • ЧЗВ
  • Напиши отзив
  • Блог

Общоизвестно е, че изборът на диета засяга много аспекти на вашето здраве и общо благосъстояние. Нови проучвания показват, че това, което ядете, също влияе върху тежестта на симптомите на разширени вени, като влошава рисковите фактори, пречи на правилното кръвообращение или пряко възпрепятства притока на кръв във вените.

Елементите, които ядете, могат или да влошат съществуващите венозни проблеми, или да подобрят съдовата ви функция и в крайна сметка да намалят тежестта на разширените вени.

Храни, които влошават разширените вени

Като се има предвид, че наднорменото тегло е рисков фактор за разширени вени, всякакви храни, които ви карат да добавите тегло, също увеличават риска от венозни проблеми. Те включват:

  • Рафинирани нишестета
  • Сода и алкохол
  • Млечни продукти, включително пълномаслено мляко
  • Храни с високо съдържание на захар
  • Мазни храни

Можете да избегнете увеличаване на теглото, като консумирате хранителни храни и преброите дневния си прием на калории. Също така трябва да внимавате с консумацията на храни, които увеличават задържането на вода, защото това увеличава натиска върху вените. Това може да доведе до подуване на вените и клапи да се повредят, позволявайки на кръвта да се обедини и да образува разширени вени.

Някои от храните, които увеличават задържането на вода и трябва да се избягват, включват:

  • Преработени меса
  • Консервирани храни
  • Много видове сирена
  • Пица
  • Туршии
  • Други солени храни

Освен това трябва да избягвате храни, които повишават риска от запек, тъй като това ви прави по-вероятно да получите хемороиди или подути вени в аналния канал. Това също може да причини увреждане на вените в долната част на краката, което води до образуване на разширени вени. Помислете за намаляване на приема на червено месо, шоколад, млечни продукти, банани и рафинирани нишестета, като същевременно увеличите приема на храни, богати на фибри, като бобови растения, плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и пиене на много вода.

Храни, които осигуряват облекчение при разширени вени

Освен да избягвате споменатите по-горе храни, помислете за увеличаване на диетичния прием на листни зелени зеленчуци; плодове и зеленчуци, богати на противовъзпалителни витамини С и Е; и естествени диуретици, които помагат за измиване на водата, като краставици, аспержи, целина и билки.

Въпреки че поддържането на правилната диета може да намали риска от венозни проблеми, разширените вени са до голяма степен наследствени, така че не можете да ги предотвратите напълно. Ако разширените вени са болезнени или козметични, моля, посетете близкия специалист по вените за диагностика и обсъждане на минимално инвазивни лечения, които могат да помогнат на вашия случай.