Фред говори за писане, храна, кучета и каквото друго заслужава лечението.

Неделя, 2 септември 2018 г.

Невероятната тайна за отслабване на Фред!

Да, приятели, щастлив съм да разкрия невероятната си тайна за отслабване днес! И началната цена за вас е. абсолютно нищо!

"Но Фред", казвате вие, изцяло поразен от тази новина (а ако не сте, моля, отдръпнете се, ударете гоб и се върнете, когато е наистина ударен). „Как може да бъде това?“ ти каза. "Началната цена е нищо? Тайната е невероятна? И не сте ли някак дебела?"

Е, отговорът на вашите въпроси е: Да, да, и аз предпочитам пред друга номенклатура. Някой може да каже „дебел“, докато аз мога да кажа „хъски“. Някой може да каже „болестно затлъстяване“, докато аз мога да кажа „весело затлъстяване“. Отношението се брои за толкова много.

доза

Правя много редакции на книги, както много от вас знаят, и съм направил своя дял от диетични книги. Мнозина не се наричат ​​книги за диети - в наши дни те популяризират „здравето“ и „благосъстоянието“, но ако не са имали поне мълчаливо обещание да ви покажат как да изхвърлите свинската мас, никога няма да бъдат отпечатани. Така че нека ги наречем книги за диети и да приключим с това.

Случва се да вярвам, че всички работят. Да, всеки един от тях. И това е част от тайната.

Познавам много хора, мъже и жени, които са ходили на диети на различни възрасти и са отслабнали купчина тегло. Всички видове диети също: заместители на хранене, палео, Аткинс, вегански планове, наблюдатели на теглото, преброяване на калориите, разпадане на захар, диета с пица, диета със зелева супа, вие го наричате. Те работеха точно както се рекламираха. (Моля, обърнете внимание, че в това есе нямам предвид хора със сериозни медицински проблеми като диабет и сърдечни заболявания, които са отслабнали, когато им е бил вложен страх от действителна смърт, или такива, които са имали неволно отслабване от рак или лечението му - - въпреки че повечето от тях отново натоварват.)

Всички тези хора трябваше да си купят нови панталони. Всички изглеждаха страхотно. И след това всички се издигнаха, обикновено по-лоши от преди. През повечето време това се случваше много бързо, понякога в отговор на събитие в живота, защото не можем напълно да променим мисленето си и тялото ни се бори усилено, за да си възвърнем това тегло. Никога не съм виждал дебел човек да става кльощав и да остане такъв.

Тук идва тайната!

Тайната е да се евангелизира загубата на тегло. Хората, които остават успешни, са тези, които не просто губят тегло и го запазват за себе си; те се опитват да разпространят думата и да накарат другите хора да се вълнуват от това. С други думи, те имат чувство за мисия и цел и значение, свързани със загубата на тегло, което ги държи фокусирани върху продължаването на постиженията. И за много хора това означава, че те трябва да се превърнат в болка в дупето.

Веганите, които отслабват от изрязването на сиренето (хе) и други мазни храни на животински произход от диетите си, са известни с това, че са досадни на тези, които консумират продукти на месна основа.

Като етичен избор те са принудени да не бъдат тихи, предполагам, че повече като про-живот католик не може да мълчи по въпроса за аборта (който се появява много по-рядко от „Какво е за обяд?“). Така че те имат изградено чувство за мисия. Наблюдателите на тежести имат групи, в които хората, които работят по програмата, провеждат срещи, в които помагат на другите, а останалите могат да си помагат. Overeaters Anonymous използва модифицирана версия на 12-те стъпки на Anonymous Alcoholics, като последната стъпка е „След духовно пробуждане в резултат на тези Стъпки, ние се опитахме да предадем това послание на компулсивни преяждащи и да практикуваме тези принципи във всички наши дела. " Всички групи от 12 стъпки предупреждават членовете, че за да запазят дара на свобода от пристрастяване, трябва да го подарят. AA ще ви каже, че не можете да очаквате да останете трезви във вакуум и те имат много истории за това какво се случва с тези, които се опитват.

Мисля, че трябва да вземем предвид това чувство за мисия, когато разглеждаме успешната диета. За съжаление не мисля, че тази тайна е добра новина за никой от нас. Защо? Три причини:

1) Повечето от нас, които искат да отслабнат, наистина биха искали да не правят голяма работа. Просто бихме искали да го направим и да се чувстваме по-добре и да изглеждаме по-добре и да не дразним другите хора. Мразим да ни изнасят лекции и не искаме да ставаме лектори. Така че идеята, че трябва да хектираме близките си на Деня на благодарността, ни отблъсква толкова, колкото ни привлича тиквеният пай.

2) Любимият начин за евангелизиране на загуба на тегло, особено за типовете Coachella, е да пишете книги и да дразните всички (особено лардото, който трябва да копира своите книги). Те трябва да се преборят Докторите за да могат да се усмихват и да омаловажават дебели хора по телевизията. Казват, че искат да помогнат на другите, но наистина искат да бъдат богати и известни. Тайната е в това, че дълбоко в себе си те се страхуват да не се тъпчат отново и знаят, че богатите и известни с план за отслабване ще ги държат честни. Така че, наистина, наистина направете искам да помогна на хората и това е тайната. Но има място само за толкова много книги за диети и диетични планове; дори ако бъдат публикувани, шансовете са от един милион до един, че ще го направят голям. По-голямата част от хората, които спазват диетичния план, ще се провалят - защо трябва да евангелизират чуждия план? - и продължете към нещо друго; телевизионните изяви ще спрат и книгата ще излезе от печат. Могат ли да останат слаби в неизвестност? Всички други губещи явно не можем.

Което ни води до:

3) Дори и да знаете тайната, това не е гаранция за продължаване на здравословното тегло.

Така че моята тайна не е голяма тайна. Мисля, че като се прегледа това, „Анонимни преяждащи“ е може би най-добрият начин да отслабнете и да го спрете (ОА се занимава и с други хранителни проблеми като анорексия, преяждане и булимия - това спасява животи). Проблемът с това е, че човекът, който не може да отслабне, ще трябва да признае, че е „безсилен пред храната“ и това не е нещо, което някой, който просто иска да свали 30 за срещата си в гимназията, е готов да направи. По дяволите, повечето хора, които вкарват коли в дървета, уволняват се от пиянство, дават на барманите си повече пари от ипотечната си компания и имат по-големи гаранции, отколкото действителните приятели не могат да признаят, че са станали безсилни пред алкохола.

Така че има моята тайна и това не е помощ. Върнете се утре, когато ви обясня защо тласкачите на здравословна храна са ужасни.