Хранене

На 12-месечна възраст вашето бебе вероятно яде храна с вас и яде вашата трапезна храна. Ако бебето ви все още яде бебешка храна, сега е подходящ момент да преминете към трапезна храна. Ще ви бъде по-лесно и по-евтино.

пациенти

Бебетата на тази възраст се нуждаят от шест малки хранения на ден: закуска, обяд и вечеря, плюс лека закуска сутрин, следобед и преди лягане. Едногодишните стават независими и искат да се изхранват. Въпреки че прави бъркотия, важно е да се даде възможност на бебетата да развият умението да се хранят. Можете да поставите пластмасова кърпа или вестници под високия стол, за да улесните почистването.

От 1 до 2 годишна възраст бебетата не растат много. Апетитът на вашето бебе ще намалее и той или тя може да стане придирчив ядец. Не се притеснявайте - малките деца няма да гладуват. Вашата отговорност е да осигурите на вашето малко дете разнообразни здравословни храни; отговорността на вашето малко дете е да ги изяде. Времето за хранене трябва да е приятно, затова се опитайте да избягвате битките за храна. Не насилвайте детето си да яде или да довършва всичко в чинията. Ако детето ви не е гладно при едно хранене, просто приберете храната и изчакайте няколко часа. Той или тя може да е гладен при следващото хранене или закуска.

Бутилки

Това е подходящ момент да започнете да отбивате бебето от шишето. Ако все още не сте го направили, оставете бебето да опита да използва чаша. Страхотно място за практикуване е във ваната, където разливите няма да направят бъркотия. Когато бебето ви иска мляко или сок, сложете го в чаша. Ако поставите само вода в бутилката, детето ви ще се заинтересува по-малко от нея. Ако кърмите, все още е важно бебето ви да се научи как да използва чаша. Предложете мляко, сок или вода след хранене в чаша.

Никога не позволявайте на детето да държи бутилка в леглото. Захарта в млякото или сока ще залепне по зъбите на детето ви и няма да се отмие от слюнката по време на сън. Ако дадете на бебето бутилка преди лягане, изплакнете устата му с няколко глътки вода и не позволявайте на бебето да носи бутилката в леглото.

Едногодишните вече не се нуждаят от адаптирано мляко и вече могат да преминат към пълномаслено мляко. Някои малки деца никога не пият мляко; ако случаят е такъв с вашето дете, моля, не го насилвайте. Малките деца се нуждаят от хранителните вещества в млякото - калций и протеини - но тези хранителни вещества се предлагат и от други източници. Малките деца не се нуждаят от мляко.

Сок

Вашето малко дете не се нуждае от сок. Сокът е източник на „празни калории“ и не осигурява добро хранене. Ако решите да дадете на вашето малко дете сок, моля, не давайте повече от 2 унции на ден.

Безопасност

Безопасност на автомобила

Дръжте столчето за кола на бебето обърнато назад, докато то навърши поне 12 месеца и тежи поне 20 килограма. Проучванията показват, че децата са по-безопасни, ако продължават да пътуват с лице назад, дори ако отговарят на указанията да се изправят напред. Помислете да държите столчето за кола на детето си обърнато назад, докато детето ви тежи 35 килограма. Ще трябва да проверите насоките за вашето столче за кола, за да видите дали това е възможно. Ако е необходимо, помислете за закупуване на различно столче за кола, което ще позволи на детето ви да продължи да гледа назад.

Никога не оставяйте детето си само в колата. Вътрешността на колата ще се нагрее много бързо.

Безопасност на водата

Въпреки че вашето дете вече може да седи независимо, никога не го оставяйте сам във ваната. Възможно е малко дете да се удави в няколко сантиметра вода.

Ако имате плувен басейн или хидромасажна вана:

  • По всяко време да има защитен за деца капак.
  • Уверете се, че има ограда около басейна или спа центъра.
  • Дръжте вратите на вътрешния двор затворени и заключени.
  • Ако посетите приятел с басейн или хидромасажна вана, уверете се, че капакът е включен и портата е заключена - или никога не изпускайте детето си от погледа ви.
  • Не забравяйте, че малките деца никога не са безопасни за вода, дори ако са имали уроци по плуване.

Насилие

За съжаление, насилието засяга все повече семейства днес. Родителите, особено майките, могат да се окажат във връзка, която е обидна или опасна. Ако сте загрижени за връзката си, безопасността или безопасността на детето си, моля, говорете с педиатър на детето си, който ще ви помогне да намерите ресурси по поверителен начин. За да говорите с някого по телефона и да намерите помощ близо до вас, обадете се на 800-799-SAFE (7233) или (415) 864-4722.

Стоматологични грижи

Ако питейната вода не съдържа флуор, моля, попитайте лекар на детето си за рецепта. Това ще ви спести стоматологични сметки за кухини по-късно. Също така, сега е подходящ момент да започнете да използвате кърпа или мека четка за зъби, за да избършете зъбите и венците на бебето. Не използвайте обаче паста за зъби с флуор.

Здравен скрининг

При 12-месечен преглед на детето ви може да му бъде направен кожен тест за туберкулоза (ТБ). Този тест няма да предотврати туберкулоза, но ще тества дали вашето дете е било изложено на зародиша, който причинява заболяването. Ако вие, някой от вашето семейство или близък приятел сте били изложени на туберкулоза, моля, уведомете лекаря на детето си.

Също така, деца, които са изложени на риск от анемия и повишени нива на олово, могат да бъдат тествани на възраст между 12 и 18 месеца. Моля, говорете с лекаря на детето си, ако имате някакви притеснения.

Книги за деца от 1 до 2 години

The Growing Child е месечен бюлетин, пълен с информация за развитието и поведението, подходяща за възрастта на вашето дете. За информация посетете growchild.com.

Използва се с разрешение на Jane E. Anderson, M.D.

Прегледано от здравни специалисти в детската болница UCSF Benioff.

Тази информация е само за образователни цели и не е предназначена да замести съвета на Вашия лекар или доставчик на здравни грижи. Препоръчваме ви да обсъдите с Вашия лекар всички въпроси или притеснения, които може да имате.

Клиники и центрове на UCSF

Педиатрия на планината Сион
2330 Post St., Suite 320
(Суит 260 за остра грижа)
Сан Франциско, Калифорния 94143-1660
Телефон: (415) 885-7478
Факс: (415) 885-3790