история

Даяна У. (36) разкрива как е успяла да свали 20 килограма за много кратко време с необичаен метод. Прочетете интервюто с Даяна и разберете как е успяла! Нейният метод може да се използва от всеки, той е толкова прост, че ще бъдете шокирани!

- Какъв беше предишният ви опит със загуба на тегло?

- Преди 10 години дори не мислех за думата „наднормено тегло“. Никога не съм изглеждала като модел, но никога не съм била наричана „дебела“ или „пълничка“. Започнах да наддавам през последните няколко години, което също ме накара да се почувствам по-зле. Постепенно от 8-ми размер отидох на 16-ти. Опитах се да спазвам диети от списанията, но без реални резултати, за които да говоря, всичко, което загубих вместо тегло, беше времето и щастието. Най-важното - самочувствието ми беше накърнено. Вече бях започнал да се примирявам с факта, че след 35 г. просто щях да дебелея и отслабването не е възможно.


- Къде научихте за диетата в Стокхолм?

- Стокхолмската диета е закупена за първи път от колега. Когато тя ми разказа за диета, бях скептичен. Но след това тя загуби около 7 килограма буквално пред очите ми за две седмици. И аз исках да отслабна така! Изпълних теста за тегло и поръчах индивидуална диета за себе си, без да се колебая.


- Как мина, беше ли лесно?

- Оказва се - важното е не само какво ядете, но и - колко и в кои комбинации. Някои хранителни продукти не могат да се консумират самостоятелно или в големи количества! Например шоколад. Ако го ядете отделно, всичко ще премине направо към вашите мастни резерви и бързо ще напълнеете. Но в комбинация с продукти, които активират метаболизма ви, можете да ядете вкусни сладкиши, без да се страхувате от наддаване на тегло. В зависимост от това какво ядете, метаболизмът ви може да стане по-бърз и по-бърз, изгаряйки всичко за вашата енергия и няма да се съхранява като мазнини. Мазнините се търкалят по корема и бедрата ви просто не се образуват. Научих всичко това благодарение на диетата в Стокхолм. Най-важният трик - правилната комбинация от храна и продукти в едно хранене! Следвах този принцип и бях свалил пет килограма в края на седмицата.


- Какво бихте препоръчали на някой с наднормено тегло в момента?

- Ако не сте сигурни за необходимостта да отслабнете, изпробвайте това просто упражнение. Съблечете се пред огледалото и на дневна светлина. Ако ви харесва това, което виждате - поздравления. Ако не, тогава ви предлагам да започнете да използвате индивидуална диета. Това е уникална възможност най-накрая да постигнете целите на тялото, които наистина имате!