Готвенето след работа е ТВЪРДО. Уморен си. Гладни сте. И е толкова лесно да се отбиете до любимото си тайландско място и да вземете предстоящ контейнер с подложка, която виждате на път за вкъщи. Но хайде. Вашето тяло заслужава по-добро. С тези 15 рецепти за супа. Можете да си приготвяте добро домашно ястие всяка вечер. Просто избършете праха от този блендер, нарежете тези зеленчуци и натиснете втечняване. Супата е включена и ще разчупите моментално стоките с тези 15 супер гладки рецепти.

вечеря

1. Кремообразна печена супа от червен пипер: Само за 17 минути можете да приготвите вечеря и да имате само две ястия за почистване след това. Буя! (чрез саркастично готвене)

2. Тайландска тиквена супа: Цветът на тази супа е страхотен. И една чаша от него съдържа само 110 калории. Двоен резултат! (чрез диетолог в кухнята)

3. Кадифена спаначена супа: Забравете зеленото си смути - време е за зелена супа! Ще получите обилна порция зеленчуци само в една чаша. (чрез Blendtec)

4. Супа от жълти домати: Всички сме свикнали с класическата супа от червени домати. Дръжте вашите спътници да се досещат, вместо да използвате жълти домати. (чрез Niner Online)

5. Супа от авокадо с охладена краставица: Краставицата в тази супа ще й придаде освежаващ вкус, докато авокадото създава кремообразна текстура. (чрез Food52)

6. Butternut Bisque: Яжте тази супа като предястие или я сервирайте като основно ястие. Не можете да завършите всяка последна капка? Хвърлете го във фризера и го запазете за друг повод. (чрез Марта Стюарт)

7. Сърдечен зеленчуков суп: Когато сезонът на скара се търкаля, можете да подправите тази рецепта. Просто добавете скара, вместо замразена царевица. (чрез Blendtec)

8. Кокосова супа с моркови от моркови: Тази супа трябва да умре за ... и какъв начин да отида. (чрез сезон със подправка)

9. Класическа доматена супа: Знаете ли какво трябва да направите, ако правите тази класическа доматена супа? Трябва да го ядете напълно с пораснало сирене на скара. (чрез NY Times)

10. Опушена супа от леща: Хвърлете малко суджук или скариди с тази супа и това, което имате, е пълноценно ястие. (чрез Уилямс Сонома)

11. Супа от сурови моркови и сладък картоф: Тъй като тази супа е сурова, вие не губите нито едно от ценните хранителни вещества чрез готвене. (чрез Green Thickies)

12. Вегетарианска супа от тортила: Cinco de Mayo е точно зад ъгъла. Разбийте това за фиестата. (чрез Thrifty Veggie Mama)

13. Супа от чедър от броколи: Зеленчуците винаги са по-добри, когато добавите сирене. Не отричайте. (чрез хранителната мрежа)

14. Крем супа от аспержи: Април е пиковият сезон за пресни аспержи. По-добре да се насочите към пазара сега, защото след като всички прочетат тази рецепта, те ще заменят всяко последно копие. (чрез Всички рецепти)

15. Джинджифилова супа от скуош: пет съставки, 30 минути, 110 калории. Всичко това допринася за успеха. (чрез Brit + Co.)

Какво прави смесването на вашия пасатор? Уведомете ни в коментарите по-долу или на нашата страница във Facebook.