Тази неделя се ангажираме да отпускаме повече и да стресираме по-малко през седмицата. Но по-лесно да се каже, отколкото да се направи, нали? Един от начините, по които ще го осъществим, е като изберем ястия, които са с ниска поддръжка и бъркотия. Защото, особено през лятото, трябва да се живее лесно, прохладно и възможно най-спокойно.

сервира

Първият набег в нашето пътуване към спокойствие? Изпробваният пакет с фолио! Този метод на готвене не само ви позволява да разпределяте порциите си, той по същество не съдържа ястия, превръщайки почистването в абсолютна разходка в парка. Ако сте нов в цялото нещо с фолио пакети, ще ви хареса колко сочен и люспест ще бъде крайният резултат, когато използвате пакети за готвене на морски дарове. Освен това, готвенето във фолио или en papillote е чудесен начин да запечатате вкуса и хранителните вещества.

Нашата рецепта за скара по-долу призовава Аляски Поллок. Тази риба е известна със своя мек вкус, така че можете лесно да изключите зеленчуците и подправките, които са изброени с каквото имате под ръка, за да отговарят на предпочитанията на вашето семейство!