HuffPost вече е част от семейството на Oath. Поради законодателството на ЕС за защита на данните - ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

diet

Искате ли да се чувствате зле от собствената си тренировка и диетичен режим? Просто говорете с ангела на Victoria's Secret.

Модното шоу на Victoria's Secret е Super Bowl за моделиране, с най-добрите проходилки за писти, които се обличат (или, по-точно, се събличат) и хващат ангелските си крила за телевизионно завой надолу по блестящата писта.

За да се подготвят да носят мъничко бельо на такава голяма сцена, моделите трябва да изглеждат най-добре - и ветеранът Ангел Адриана Лима разкри пред Telegraph как точно го правят.

Първо, тя започва да тренира: "30-годишната Лима тренира всеки ден с личен треньор от август. През последните три седмици тя тренира два пъти на ден."

След това идва безумната диета. Съвет: има много малко твърди частици:

Тя вижда диетолог, който е измерил мускулната маса на тялото си, съотношението на мазнините и нивата на задържане на вода. Той предписва протеинови шейкове, витамини и добавки, за да поддържа енергийните нива на Лима по време на този тренировъчен период. Лима пие галон вода на ден. В продължение на девет дни преди шоуто тя ще пие само протеинови шейкове - "без твърдо вещество". Измислиците включват прахообразно яйце.

Два дни преди шоуто тя ще се въздържа от галон вода на ден и "просто пие нормално". След това, 12 часа преди шоуто, тя ще спре да пие изцяло.

Така че няма твърди вещества и няма течности. чудно е, че Лима и нейните крилати приятелки не просто отпадат точно на пистата!

Тогава отново, може би е най-добре моделите на Victoria's Secret да са леко зашеметени - по този начин те са по-малко склонни да забележат колко смешни са тоалетите им.