holland

  • У дома
  • МАГАЗИН
  • ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ КЛУБ
  • ТРЕНЬОР
  • МОЕТО ИЗКУСТВО
  • БИО
    • История на кариерата на Mirabai
    • Уелнес програми и разговори
    • Защитник на общественото здраве
    • Натиснете
  • КОНСУЛТИРАЙТЕ
  • AMAZON ВИДЕО
  • Отзиви
  • Живей дълго
    • Видеоклипове за упражнения за възрастни Mirabai Holland
    • Fabulous Forever After 50 Mirabai Holland
    • Упражнение „Бебе Бумер“ Mirabai Holland
    • Лесно видео за упражнения Mirabai Holland
    • Видеоклипове за начинаещи упражнения Mirabai Holland
    • Преместване безплатно
    • Диета и хранене
    • Фитнес дълголетие
    • Отслабване
    • Кардио
    • Сила
    • Гъвкавост
    • Тип на тялото
    • Намаляване на стреса
    • Медицински грижи
  • Здраве
    • Проблеми с упражненията и паметта
    • Хроничен стрес: Как да се отървем от него
    • Упражнение и сърдечни заболявания
    • Упражнение и диабет
    • Упражнения и автоимунни заболявания
    • Остеопороза
    • Упражнение за артрит
    • Болка в гърба
    • Упражнения и ортопедични въпроси
    • Упражнение и рак
    • Белодробна астма
    • Упражнение и болестта на Паркинсон
    • Перименопауза и менопауза
    • Упражнение и депресия
    • Спи по-добре с упражнения
  • ЗДРАВЕН БЛОГ
  • Контакт

20% ОТСТЪПКА НА DVD, ТЕНИСКИ-ОБОРУДВАНЕ БЛАГОДАРЯ! КОД ЗА ОТСТЪПКА ПРИ ПЛАЩАНЕ

Видеоклиповете за здравословни упражнения на Mirabai Holland са идеални за жени над 50 години. Тя е прекарала 30-годишната си кариера, специализирайки се в упражнения за здравни проблеми, възникнали при жените. Истински експерт, тя изпълнява два мандата като председател на Американския съвет по изпитни комисии за инструктори по упражнения и изпитващ за Американския колеж по спортна медицина. Mirabai Holland MFA е сертифициран ACE здравен треньор и сертифициран физиолог по американска колежна спортна медицина. Тя казва „Искам всяка жена от моето поколение да се радва на същата сила, мобилност и жизненост през втората половина от живота си, каквато е била, когато е била по-малка. Застъпник на здравето на жените, Mirabai е проектирал домашни тренировки за жени, които обслужват различни възрасти и нива на фитнес. Щракнете тук за пълна биография

Сертифициран здравен треньор и сертифициран физиолог по упражнения:


Mirabai Holland е член на Медицинската фитнес мрежа (MFN).

За да намерите други квалифицирани фитнес, уелнес и здравни специалисти във вашия район, щракнете върху логото