Определение

Триглицеридите са химикали, които съдържат и транспортират по-голямата част от мазнините от храната. Когато нивата на триглицеридите са високи, това може да бъде свързано с коронарна артериална болест и инсулт.

високи

Причини

Причините могат да включват:

  • Прекомерното производство на триглицериди в организма, обикновено свързано с генетични условия
  • Повишена консумация на триглицериди от хранителни източници
  • Бъбречни проблеми
  • Чернодробно заболяване

Рискови фактори

По-често възрастните възрастни, особено мъжете, имат високи триглицериди. Факторите, които могат да увеличат риска от високи триглицериди, включват:

  • Фамилна анамнеза за хиперлипидемия
  • Диета с високо съдържание на наситени мазнини, транс-мазнини и холестерол
  • Постменопауза при жените
  • Липса на упражнения
  • Затлъстяване
  • Пушене
  • Прекомерен прием на алкохол
  • Някои условия, включително:
    • Диабет
    • Ниска щитовидна жлеза
    • Синдром на Кушинг
  • Някои лекарства, като противозачатъчни хапчета и изотретиноин, който се използва за лечение на акне:
    • Противозачатъчни
    • Изотретиноин, използван за лечение на акне

Симптоми

Високите нива на триглицеридите обикновено не причиняват симптоми. Много високи нива на триглицериди могат да причинят:

  • Болка в корема
  • Гадене и повръщане - свързани с остър панкреатит

Повишените нива на триглицеридите могат да увеличат риска от атеросклероза. Това е опасно втвърдяване на артериите. В крайна сметка може да блокира притока на кръв. В някои случаи това може да доведе до:

  • Ангина
  • Сърдечен удар
  • Удар
  • Други сериозни усложнения

Диагноза

Това състояние се диагностицира с кръвни тестове. Тези тестове измерват нивата на триглицеридите в кръвта.

Триглицеридите могат да бъдат част от кръвен тест за липиден профил на гладно, включително:

  • Общ холестерол
  • LDL (лош холестерол)
  • HDL (добър холестерол)
  • Триглицериди

Различните големи медицински организации имат различни препоръки за скрининг на високи триглицериди:

  • За възрастни
    • Националната образователна програма за холестерол (NCEP) съветва хората да проверяват липидите си поне веднъж на всеки 5 години, започвайки от 20-годишна възраст.
    • Работната група за превантивни услуги на САЩ (USPSTF) съветва рутинен скрининг при мъже на 35 или повече години и жени на 45 или повече години.
  • За деца:
    • Американската академия по педиатрия (AAP) съветва липиден скрининг за деца в риск, като тези с фамилна анамнеза за хиперлипидемия или значително затлъстяване, започващи между 2 и 8 годишна възраст.
    • Националният институт за сърцето, белите дробове и кръвта (NHLBI) съветва рутинен скрининг на 9 до 11 години и отново на 12 до 17 години.

Вашият лекар може да посъветва по-чести или по-ранни тестове, ако имате:

  • Фамилна анамнеза за хиперлипидемия
  • Рисков фактор или заболяване, което може да причини хиперлипидемия
  • Усложнение, което може да е резултат от хиперлипидемия

Лечение

Лечението е насочено не само към коригиране на нивата на триглицеридите, но и към намаляване на общия риск от сърдечни заболявания и инсулт.

Промени в диетата

Диетичните промени могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите. Те могат да включват:

  • Хранене на диета с ниско съдържание на мазнини, наситени мазнини и холестерол
  • Избягвайте алкохол или пийте алкохол умерено
  • Яденето на повече храни с високо съдържание на фибри

Промени в начина на живот

Промените в начина на живот, които могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите, включват:

  • Поддържане на здравословно тегло
  • Разговор с лекар за начини за отказване от тютюнопушенето
  • Упражнявайте редовно
  • Лечение и контрол на други медицински състояния

Лекарства

Налични са редица лекарства, като статини, фибрати и ниацин за лечение на това състояние. Те могат да помогнат за предотвратяване на усложнения от много високи нива на триглицериди, като панкреатит. Те също могат да помогнат за намаляване на риска от сърдечни заболявания. Те могат да се използват самостоятелно или заедно в различни комбинации. Говорете с Вашия лекар дали тези лекарства са подходящи за Вас.

Тези лекарства се използват най-добре като добавки към диетата и упражненията и не трябва да заместват промените в здравословния начин на живот.

Предотвратяване

За да намалите шанса си да получите хиперлипидемия, следвайте този план:

  • Направете тестове за холестерол, започвайки на 20-годишна възраст или по-млади, ако имате рискови фактори.
  • Яжте диета с ниско съдържание на общо мазнини, наситени мазнини и холестерол.
  • Ако пушите, говорете с Вашия лекар за начини за отказване.
  • Пийте алкохол умерено - 2 напитки на ден за мъже и 1 напитка на ден за жени.
  • Поддържайте здравословно тегло.
  • Упражнявай се редовно. Говорете първо с Вашия лекар.
  • Ако имате диабет, контролирайте кръвната си захар.
  • Говорете с Вашия лекар за лекарствата, които приемате. Някои може да имат странични ефекти, които причиняват високи нива на триглицеридите .