Някой има ли опит с витамин В6 за отслабване?

витамин

Ефектите, които забелязах след една седмица върху ограничена диета с инжекция B6, са повишена енергия, липса на глад и липса на задържане на вода. Не съм сигурен дали това работи B6 или самата диета.

Не знам за b6 витамините, помагащи при отслабване, но знам, че приемането на супер В комплекс, който съдържа много от витамините от група В, включително b6, трябва да помогне за подпомагане на енергията/метаболизма.

това се казва на бутилката, но разбира се, на всяка бутилка с витамини се казва, че тези твърдения не са одобрени от fda. но от друга страна администрацията по храните одобрява gmo и други гадни неща в храните, които консумираме.

Никой не твърди, че снимките B6 правят трика сами или дори имат нещо общо с отслабването директно. Казват ми, че това е просто помощ за намаляване на глада и раздразнителността, които обикновено съпътстват диета с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на захар за някой, чието тяло не е свикнало с това. Помага на човек да остане на курса.

Що се отнася до цялата концепция за недостиг на витамини, подозирам, че ефикасността на витамините не е двоична, а аналогова. С други думи, може да не става въпрос за дефицитен/достатъчен, но по-скоро като спектър от насищане на изчерпване, с обхват на ефективността и повечето хора падат някъде по средата.

Никой не твърди, че снимките B6 правят трика сами или дори имат нещо общо с отслабването директно. Казват ми, че това е просто помощ за намаляване на глада и раздразнителността, които обикновено съпътстват диета с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на захар за някой, чието тяло не е свикнало с това. Помага на човек да остане на курса.

Що се отнася до цялата концепция за недостиг на витамини, подозирам, че ефикасността на витамините не е двоична, а аналогова. С други думи, може да не става въпрос за дефицитен/достатъчен, но по-скоро като спектър от насищане на изчерпване, с обхват на ефективността и повечето хора падат някъде по средата.

Никой не твърди, че снимките B6 правят трика сами или дори имат нещо общо с отслабването директно. Казват ми, че това е просто помощ за намаляване на глада и раздразнителността, които обикновено съпътстват диета с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на захар за някой, чието тяло не е свикнало с това. Помага на човек да остане на курса.

Що се отнася до цялата концепция за недостиг на витамини, подозирам, че ефикасността на витамините не е двоична, а аналогова. С други думи, може да не става въпрос за дефицитен/достатъчен, но по-скоро като спектър от насищане на изчерпване, с обхват на ефективността и повечето хора падат някъде по средата.