водка

Ооо, ла, ла, водка мохито рецепта! С партньора ми не излизаме твърде често сега, когато имаме малките си вкъщи, но правим седмична вечер, след като децата си лягат. Играем любимите си игри и се наслаждаваме на няколко коктейла, подходящи за кето. Аз съм кралицата на скрабъл и той убива Cinelinx. Страхотно е, ставам малко подпийнал и се хваля за времето, когато спечелих правописна пчела във втори клас, докато той хвърля двойка и отвращава на IMDB. Това не е най-бляскавият нощен живот, но имаме пълен взрив заедно!

Наскоро започнахме да експериментираме с нови коктейли по време на срещата ни. Това беше толкова забавно, той получава всички Tom Cruise-y и аз трябва да изляза от зоната си на комфорт за избор на напитки.

(В случай, че се чудите, алкохолът и кетото не трябва да се изключват взаимно! Вижте ръководството за алкохол за кето диета за повече информация.)

Признавам, беше малко сложно да измисляме вкусни коктейли, които се вписват в кето диета, но ние напълно го разбираме! И съвсем честно, мисля, че досега постигнахме злато с няколко наши измислици. Един от любимите ми е водка мохито.

Наблизо има местен ресторант, разположен на брега с фантастични промоции за щастливи часове и още по-невероятни коктейли. Тяхната водка мохито е в ръцете на любимия ми през цялото време HH special. То е прясно; вкусно е, алкохолно! Освен това е пълен с въглехидрати.

Направихме версия на напитката с ниско съдържание на въглехидрати и тя има един и същ вкус! Еврика!

Тази напитка е толкова невероятна; Трудно ми е да искам да експериментирам с други коктейли сега. Искам да кажа, как можете да постигнете върховно съвършенство?

Лесно е да се направи, съставките са прости и то има само 2g нетни въглехидрати.

Рецептата е ясна. Обещавам, че не е нужно да сте миксолог, за да го направите. Ще ви трябват само водка, лед, сок от лайм, прясна мента, стевия или еритритол, малко сода клуб и желание да се напиете. Комбинацията от прясна мента и лайм е супер освежаваща, а Stevia (или Erythritol) подслажда сделката, без да разваля цялата ви диета.

Това е вярно! Все още можете да се насладите на коктейл, без да убивате напредъка си в кето диетата! Само не забравяйте да направите правилния избор на напитки. Няколко указания:

  1. Внимавайте за въглехидратите си
  2. Внимавайте за подли скрити захари
  3. Останете хидратирани и поддържайте електролитите си под контрол
  4. Имайте предвид, че сега вероятно сте доста евтина среща

PSA: Много хора съобщават, че нивото на толерантност към алкохола значително спада, след като са на кето диета. Бъдете в безопасност и се ограничете до една или две напитки. Не се побърквайте или ще рискувате махмурлук от ада!