Млечните продукти, яйцата, червеното месо и въглехидратите, наред с други, са имали лоши резултати, тъй като са били „нездравословни“ в даден момент от времето. Факт е, че всички тези храни могат да бъдат част от здравословната диета. Подобно на всичко, важно е не само да ядете правилния вид и точното количество храна, за да получите и поддържате здравословен начин на живот.

juicing

Основи на въглехидратите

Въглехидратите са съществена част от нашата диета, тъй като ни осигуряват енергия, фибри и

Вписване в прищявка диети - Juicing

Повечето хора наистина искат да бъдат здрави. Искането да бъдеш здрав срещу наистина да си здрав обаче са две много различни неща. Отчасти защото истинският здравословен начин на живот не е лесен. Храната е социална и може да бъде възпиращ фактор за много хора. Искам да кажа, колко пъти хората не внасят някакво печено хубаво за работа или излизате на вечеря, където онези пържени картофи викат името ви? В допълнение, времето

Година на Петела

Китайската Нова година, известна още като Лунната Нова година, се наблюдава в много азиатски страни и общности по света. Фестивалът започва на първия ден от първия месец в традиционния лунен календар. Лунният календар се основава както на лунната фаза, така и на времето на слънчевата година. Тази година празникът ще започне в събота, 28 януари. Традиционният лунен календар е свързан с 12-те животински знака в

Хранителни тенденции от 2017 г.

Потърсете нова прическа, диетични тенденции и реконструкция на дома (съжалявам, Чип и Джоана Печалби), но това, което е тенденция през 2017 г., е ХРАНА! Храната подхранва глада ни, любопитството ни, социалния ни живот и културата ни, така че отворете приложението си „OpenTable“, времето му за вилица и нож!

2017 Хранителни тенденции на CNBC

  • Мушкам

Poke, произнася се „po-kay“, обикновено е риба тон или октопод, която е прясна, сурова морска храна, която се нарязва на кубчета и се смесва със соев сос, зелен лук и сусамово масло

Поздрави за сезон със супа

„О, времето навън е ужасно, но огънят е толкова възхитителен и тъй като няма къде да отидем, нека вали сняг, нека е сняг, нека вали сняг.“ Ние сме една седмица срамежлива от Коледа и тук в Средния Запад изпитваме първия си, истински, зимен сняг. Въпреки че снегът е спокоен и успокояващ, докато гледам как пада от прозореца, навън е наистина страховито. За песента „Let is Snow“ наистина

Изгаряне на калории по Коледа

Признавам, ходих да пазарувам в деня след Деня на благодарността, но не и през малките сутрешни часове. Вместо това със сестра ми се събудихме, закусихме и отидохме да се изправим срещу масите около 10:00 сутринта. Сега сестра ми е купувач. Тя имаше списък с магазини, в които искаше да отиде, със списък с надеждни покупки. Въпреки че не бяхме супер успешни от гледна точка на покупката на нещата

Това е сезонът за печене

За някои от нас Коледа започва преди Деня на благодарността. За останалите от нас, като мен, избирам да изчакам Деня на благодарността да започне да украсявам, пазарувам и пека. Празниците носят всякакви красиви бисквитки с празнични цветове и форми: бисквити със замръзнала захар, бисквити с меденки, бисквити с пръчка, бисквитки с отпечатъци - толкова много възможности за избор!

Наистина се радвам на бисквитки - да, диетолозите също ядат бисквитки. И ако сте като мен, понякога е трудно да се каже „не“

Това е сезонът за предястия и ордьоври

Не е необичайно да поръчате леко мезе преди хранене. Също така не е необичайно да имате малки чинии с храна с напитки след работа. За мнозина мезетата и ордьоврите се използват взаимозаменяемо, за да опишат вид храна, консумирана преди по-голямо хранене. Знаете ли обаче, че мезетата и ордьоври всъщност са две различни неща?

Предястие -> малка порция храна или напитка, сервирана преди или в началото на