Борбата ми с диетите винаги беше толкова лесна за обвиняване на майка ми - докато не се роди дъщеря ми.

формата

Дъщеря ми току-що навърши 2 години и тя е най-невероятното нещо, което ми се е случвало. Това е толкова клиширано, но в момента, в който дъщеря ми беше поставена в ръцете ми, просто инстинктивно разбрах, че сме заедно в това и щях да направя всичко, което мога, за да й осигуря най-доброто от всичко. Но се оказва, че желанието да й даде най-доброто е предизвикателство за безпокойство. Дори когато тя процъфтяваше, не можех да не се вманиачавам и стресирам за всичко, което тя беше - и не правеше: Нормални ли бяха шумовете, които тя издаваше в съня си? Дали рокерът, в когото тя обичаше да се мотае, беше й предназначен да й даде плоска глава? Дали сламената чаша ще забави нейната реч? И тогава най-голямата: Ядеше ли достатъчно?

За мен храната е мръсна "f-бомба" - след другата doozy - "мазнина". Виждате ли, храната/диетите/теглото винаги са били в центъра на моя свят. Пораствайки, посланието беше, че преяждането ще доведе до затлъстяване - а напълняването е ужасна съдба. Проблемът е, че винаги съм се борил с теглото си. Майка ми внимателно се опитваше да контролира колко тежа, като ми сервира по-малко въглехидрати от останалите членове на семейството по време на вечеря или небрежно предлагаше да пропусна десерта. Когато до прогимназията бебешките мазнини не помръднаха, педиатърът ми ме подложи на диета. И докато майка ми усърдно се опитваше да ме държи на път, аз започнах да й се възмущавам. В крайна сметка какво дете иска да яде странична салата вместо пържени картофи или да закусва безвкусни ябълкови чипсове вместо чипс?

Диетата не работи. С напредването на възрастта теглото ми ме поглъщаше. Не можех да се вместя в нито едно от „модерните“ дрехи в мола или да се радвам на нормален тийнейджърски социален живот, защото бях толкова обсебен от диетата си. Бих стресирал, преял и фиксирал всяко хранене часове преди да бъде сервирано. Никога не можех да спра да мисля за тялото си.

И с всеки неуспех го изваждах на майка ми.

Виждате ли, майка ми е слаба през целия ми живот. И не защото е дошло естествено. Нашите гени са богати на бавен метаболизъм, така че на всички в семейството ми е необходима много упорита работа, за да стигнат до здравословно тегло и да останат там. Майка ми много пъти ми е казвала през годините как наднорменото тегло й се е отразило като тийнейджър. Когато най-накрая отслабна в началото на 20-те години, това беше направено с чиста сила на волята и дисциплина: тя отиде в една от най-ранните версии на Watchers, където основно яде „заешка храна“ (маруля и риба тон направо от консервата, без дори капка майонеза). Тя държи теглото на разстояние и оттогава е стройна.

За мен скалата скача нагоре и надолу от дете и съм почти на 40. И сега, когато имам дъщеря, ме удари като тон тухли какво се случваше всеки път, когато майка ми предлагаше пропуснете лека закуска или се упражнете повече.

Вината. Пресилена, смазваща душата, предизвикваща безпокойство вина.

Нека обясня. Дъщеря ми не е най-добрата ядечка, откакто я запознахме с храни с пръсти, когато беше на 8 месеца. Още рано реши, че харесва пържени картофи и сладкиши и оттогава те са градивните елементи на диетата ѝ. Често нарязваме краставици и чушки, за да изглеждаме като „пържени картофи“, за да я подмамим да получи още малко хранителни вещества. Тя ще яде определени плодове, но да я накарате да опита нещо ново е практически невъзможно. През празниците съпругът ми и аз бяхме домакини на ханука и новогодишни партита в дома си - което означаваше, че кухнята ни прелива от боклуци. Дъщеря ми беше в рая, отблъсквайки балансираните вечери, които приготвих за нея, и искаше поничка. Открих, че отстъпвам, обосновавайки, че е по-добре тя да консумира калориите, вместо да яде нищо, докато си напомням, че нейното място в таблицата на растежа предсказва, че ще бъде висока и слаба (две думи, които не можете да използвате, за да опишете аз) така че всичко беше наред.

Но в слаби моменти се чудя дали не съм ужасна майка, че избягвам истериките си, като не натискам плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Чувствам се виновен, че отстъпвам на исканията й за понички. Нагласявам ли я за цял живот с проблеми с теглото/изображението на тялото, които не бих пожелал на най-големия си враг? Сълзите ми напълниха очите само при мисълта, че дъщеря ми изпитва някакъв срам заради тялото и храната си. (Вижте: 10 начина, по които родителите могат да объркат вашите цели за здравословен начин на живот)

И докато стресирах бисквитка, разбрах, че най-накрая разбрах майка си и желанието й да ме предпази от борбата с теглото ми по начина, по който тя го направи - по начин, който никога досега не съм имал. Вината ми за храненето на дъщеря ми със сладкиши със сигурност се влива в собствените ми проблеми, прекъсванията на собствения ми образ на тялото и собственото ми желание да мога да преработя някои ключови части от собствения си живот в „тънко“ тяло. И сега виждам, че майка ми сигурно е изпитвала подобни емоции, които ме възпитават.